Светильники сауны Екатеринбург

С давнейшего времени баня считается приятным ритуалом для тела и души. В городе Екатеринбург большое число бань с различным сервисом и по разной стоимости. Но, как подобрать баню правильно.
На интернет-сайте «Дай Жару» вы без проблем найдете каталог актуальных бань Екатеринбурга для пребывания в одиночку или с семьей. Ведь помимо отличного отдыха и гигиенических процедур, баня позволяет расслабиться, оздоровиться и снять напряжение. А с использованием массажа и SPA процедур вы вернете силы, поднимите настрой и улучшите состояние кожи.
Противопоказания похода в баню
Большая температура и тяжелые простудные заболевания.
Эпилепсия и психические диагнозы. 
Инфаркты и инсульты.
Сахарный диабет.
Анемия, сердечная недостаточность.
Онкологические заболевания на различной стадии.
Престарелым людям тоже советуем осторожно относиться к посещению парной, и людям, у которых наблюдаются проблемы с кардиосистемой. В период месячных и при вынашивании ребенка, парная тоже противопоказана. Детям рекомендуют ходить в сауну с 5 лет.
Для посещения бани или сауны есть свои этапы, которых желательно придерживаться. Начинающим необходимо начать с одного похода в неделю. За час вы можете сделать около четырех сессий по десять минут. После окончания всех этапов надо принять теплый душ с гелем. Положительный будет заметен уже через два-три месяца, при посещении бани 1 раз в 7 дней. Это станет весьма приятной и положительной привычкой!
Как найти лучшую парную в Екатеринбурге
У нас на портале имеется удобный поиск, с помощью которого вы можете подобрать парную по вместительности, разновидности парилки, местоположению, стоимости и обслуживанию. Тут широкий выбор инфракрасных, финских, турецких и русских бань, любой посетитель сможет найти баню по душе. Имеются, как VIP бани, так и весьма доступные варианты, даже общественные.
При подборе вы сможете просмотреть фотоснимки, детальное описание и отзывы на странице сауны. Не считая того у нас имеется актуальная информация обо всех скидках и акциях. В меню сервис собраны заведения с барбекю, гостиницей, кондиционером, гостевым домиком и банкетным залом. Можно выбрать заведения с гидромассажем, джакузи, бассейном, купелью, аквазоной и др. В разделе игры вы можете выбрать баню для большой компании и подобрать необходимые развлечения: настольный футбол, караоке, дартс, бильярд, нарды и т.д.
Правила пребывания в сауне
Необходимо принять горячий душ с мочалкой перед парилкой для того, чтобы избавиться от отмерших клеток и помочь телу пропотеть.
Не стоит идти на голодный желудок либо же переедать непосредственно перед посещением сауны.
Кожу следует увлажнить специальными маслами перед парилкой, иначе она станет сухой.
Не пейте алкоголь до и после посещения парилки, это чрезвычайно опасно для сосудов.
Чтобы организм не вывел полезные минералы и витамины с потом, советуем пить воду между посещениями. Советуем чередовать сессии в парилку с бассейном. Это разгоняет обмен веществ и закаляет. А плавание оказывает положительное действие на сердечную систему.