Сауна Ямал Екатеринбург телефон

Баня являлась любимым ритуалом для тела и души еще со стародавних времен. В Екатеринбурге много заведений по разнообразной стоимости и с различным обслуживанием. Но, как же правильно подобрать баню.
На сервисе «Дай Жару» вы сможете найти ассортимент востребованных заведений Екатеринбурга для пребывания с компанией или в одиночку. Потому как помимо банных процедур, парилка позволяет укрепить здоровье и снять напряжение. А с помощью СПА или массажа вы улучшите вид кожи, поднимите себе настрой и вернете силы.
Противопоказания посещения бани
Инфаркт и инсульт.
Эпилепсия и психиатрические расстройства. 
Тяжелые простуды и повышенная температура.
Сердечная недостаточность.
Сахарный диабет.
Онкологические заболевания на любой стадии.
Престарелым людям также следует осторожно относиться к походу в сауну, а также людям, у которых наблюдаются заболевания кардиосистемы. В период месячных и при вынашивании ребенка, парная тоже противопоказана. Дети имеют возможность посещать парилку с пяти лет.
Для похода в сауну либо баню имеются определенные этапы, которых важно придерживаться. Начинающим необходимо начинать с одного похода в 10 дней. На протяжении часа можно сделать пару сессий по 7-10 минут. После завершения всех этапов необходимо принять горячий душ с мылом. Благоприятный будет заметен уже спустя три месяца. 
Правила посещения бани
Не следует переедать непосредственно перед посещением парной или идти натощак.
Не пейте алкоголь до и после посещения парной, это не безопасно.
Необходимо принять душ с мочалкой перед парной, чтобы избавиться от старых клеток и помочь телу потеть.
Кожу следует увлажнить маслами перед походом, чтобы она не высохла.
Чтобы организм не вывел все витамины и соли, нужно пить воду между посещениями. Заходы в сауну нужно чередовать с бассейном. Это закаляет и ускоряет метаболизм. А плавание после парной положительно влияет на сердечнососудистую систему.
Как правильно выбрать баню в Екатеринбурге
У нас на сервисе имеется удобный фильтр, с применением которого возможно выбрать заведение по стоимости, виду парной, расположению, сервису и количеству людей. Здесь большой ассортимент финских, инфракрасных, русских и турецких бань, любой пользователь способен подобрать сауну по душе. Имеются, как ВИП заведения, так и довольно бюджетные варианты, даже общественные сауны.
При подборе бани можно изучить отзывы пользователей, описание и фотоснимки на странице заведения. Кроме всего прочего у нас представлена актуальная информация о текущих скидках и акциях. В меню сервис имеются сауны и бани с гостевым домиком, барбекю, банкетным залом, кондиционером, гостиницей и летней верандой. Возможно найти заведения с бассейном, купелью, джакузи, аквааэробикой, гидромассажем и т.д. В меню игры возможно выбрать сауну для дружной компании и подобрать подходящие развлечения: дартс, караоке, нарды, бильярд, настольный теннис и др.