Океаник сауна Екатеринбург бебеля 17

С давних времен баня являлась излюбленным ритуалом для души и тела. В Екатеринбурге богатый ассортимент саун и бань по разнообразной стоимости и с различным сервисом. Но, как же подобрать сауну правильно.
На ресурсе «Дай Жару» вы сможете найти ассортимент актуальных саун Екатеринбурга для пребывания с друзьями или же в одиночку. Потому что помимо расслабляющего отдыха, сауна поможет оздоровиться и снять стресс. А посредством массажа или СПА процедур вы улучшите вид кожи, восстановите силы и поднимите настрой.
Как найти лучшую баню в Екатеринбурге
На нашем портале вы сможете найти удобный фильтр, при помощи которого можно выбрать баню по расположению, числу людей, виду парилки, стоимости и сервису. Тут хороший ассортимент финских, турецких, японских и русских саун, каждый посетитель способен найти сауну для себя. Имеются, как ВИП заведения, так и крайне бюджетные заведения, в частности общественные.
При подборе бани можно изучить отзывы пользователей, фото и детальное описание на странице заведения. К тому же у нас имеется актуальная информация обо всех скидках и акциях. В рубрике сервис представлены бани с гостиницей, гостевым домом, банкетным залом, летней верандой и кондиционером. Имеются бани с гидромассажем, джакузи, аквааэробикой, купелью, бассейном и другое. В рубрике игры возможно выбрать баню для большой компании и выбрать подходящие развлечения: настольный хоккей, дартс, нарды, бильярд, караоке и др.
Противопоказания к парной
Эпилепсия и психические заболевания. 
Онкологические диагнозы на разнообразной стадии.
Анемия, сердечная недостаточность.
Инфаркт, инсульт.
Повышенная температура и тяжелый грипп.
Диабет.
Престарелым людям тоже требуется осторожно подходить к посещению парилки, а также людям, у которых имеются заболевания кардиосистемы. Во время критических дней и при беременности, сауна также не рекомендована. Детям можно ходить в баню с пяти лет.
Для похода в баню есть отдельные этапы, которых стоит придерживаться. Начинающим оптимальнее начинать с 1 раза в 7-14 дней. За час надо сделать не больше 4-х сессий по 15 минут. По завершении всех этапов можно принять горячий душ с гелем. Положительный эффект будет заметен уже через два-три месяца. 
Определенные правила похода в сауну
Кожу необходимо увлажнить маслами перед сауной, чтобы она не высохла.
Следует принять горячий душ со скрабом перед парной, чтобы убрать отмершие клетки и позволить телу потеть.
Не пейте алкоголь до и после посещения парилки, это достаточно опасно для сосудов.
Не следует переедать непосредственно перед посещением сауны или же идти натощак.
Чтобы организм не вывел необходимые соли и микроэлементы, непременно пейте жидкость между заходами. Сессии в парилку надо чередовать с бассейном. Это ускоряет метаболизм и закаливает организм. А плавание положительно воздействует на сосудистую систему.