Портал Дай Жару Самара - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Самаре будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Самары

Сауны Самара, бани с фото и ценами

База отдыха Хвоя Эко Самара, Национальный парк Самарская лука, 1
Цена
от 2000 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Кировский
м.
Советская
Общественная баня №22 Самара, Стандартная улица, 100
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 90 чел.
Район:
Советский
м.
Безымянка
Сауна Лелик и Болик на Физкультурной улице, 92, Самара
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Советский
м.
Юнгородок
Баня Заимка Самара, Магистральная, 53
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Кировский
м.
Московская
Банный двор на Лунной Самара, 2-я Новая улица, 2А
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Железнодорожный
База отдыха Дрозды Самара, 78-й квартал Большецаревщинского Лесничества, 1А
Цена
от 14000 р./сут.
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Красноглинский
База отдыха Изба Тихая улица, 1, Малая Царевщина, Светлое Поле, Самара
Цена
от 2000 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Другой
Бани Красноглинские в 3-м квартале Самара, 3-й квартал, 26а
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Красноглинский
Банный комплекс Панорама Самара, Полтавская улица, 1В/Красноглинское шоссе, ст17
Цена
от 1100 р./час
Вместимость
до 16 чел.
Район:
Красноглинский
СПА-комплекс SOSNOVOE Family Club Самара, с. Малая Царевщина, улица Сосновогорская, 13
Цена
от 550 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Другой
Комплекс отдыха Клуб 112 Самара, Барбошина Поляна, 7-я линия, 112
Цена
от 2500 р./час
Вместимость
до 14 чел.
Район:
Кировский
м.
Гагаринская
Сауна отеля Прага Самара, Таксомоторный пер, 10
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Советский

Cетка цен в Самаре

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Баня на магистральной в Самаре

Баня на магистральной в Самаре

Самара чрезвычайно красивый город, расположенный на Волге. Здесь большое количество разных саун и бань, которые очень популярны у горожан и среди гостей.
В сауны и бани Самары ходят коллеги, компании друзей, семейные пары, ведь тут возможно приятно провести время и оздоровиться. На веб-сервисе «Дай Жару» возможно подобрать сауну под разнообразные задачи. Тут предлагается удобный подбор с фильтром, позволяющий отсортировать бани и сауны по разным критериям. Вы имеете возможность выбрать баню или сауну около необходимой станции метро, в любом районе Самары, выбрать определенную стоимость, вместительность и предлагаемые услуги. Каждое заведение имеет полное описание, отзывы пользователей и фото. 
Помимо этого в заведениях Самары предоставляются разнообразные услуги, распространены такие как: фитнес зал, зона барбекю, массаж, SPA процедуры, разнообразные игры и прочее. Любой посетитель нашего портала имеет возможность найти достойное заведение для незабываемого отдыха.
Чем полезна парная для организма
Ускоряет обмен веществ, водно-солевой обмен, способствует похудению.
Профилактика сердечно-сосудистых болезней и радикулита.
Чистит поры, регенерирует кожу, избавляет ее от вредоносных микробов.
Снятие усталости и боли, Улучшение тонуса сосудов.
Помимо пользы, сауна не рекомендуется при определенных диагнозах: сахарном диабете, почечных заболеваниях, онкологии, психических заболеваниях, инфекционных заболеваниях и т.д. 
Не советуем пить в бане алкогольные напитки, т.к за счет высоких температур сосуды расширяются и опьянение наступает во много раз быстрее. Это не безопасно для сердца и мозга, кровообращение может нарушиться.
К тому же, находиться в бане важно правильно. Из полезных советов можно упомянуть, что не рекомендовано ходить в баню или сауну натощак или после еды. Не советуем находиться в парной дольше десяти минут, всегда чередуйте заходы. Первый заход в парную оптимальнее сделать на 5-6 мин для того, чтобы подготовить организм, по завершении небольшого отдыха, можно по чуть-чуть повышать время. Стоит употреблять воду или зеленый чай между заходами.
Виды бань и саун в Самаре
Турецкая баня. Здесь преобладает большая влажность, до 100 процентов, температура не слишком большая около 30-50 градусов. Хамам чаще всего используют для косметических процедур.
Японская баня. Представляет собой огромную ванну для нескольких человек либо же бочку для одного человека с очень горячей водой.
Финская сауна. Помещение с уровнем температуры до 100 градусов и влажностью до 25 процентов. Здесь весьма сухой и влажный воздух, позволяет вывести токсины из организма и пропотеть.
Русская баня. Большая температура и влажность, более 100гр. Парилка сделана из деревянного сруба.
Посещение различных разновидностей бани оказывает разное действие на организм. Например, финская и русская баня отлично уменьшают стресс, а сухой воздух довольно полезен при простудах.
 

Полезная информация

Бани Самары телефон

Боли в спине - одно из самых распространенных заболеваний. Будь то генетическое или экологическое, почти каждый страдал от ригидности спины или растяжения мышц. Использование сауны может стать вашим решением для лечения и уменьшения болей в спине при одновременном снижении риска в будущем. Читайте дальше для получения дополнительной информации о том, что может вызывать боль в спине, советы по у

Топ саун Самара

Самара очень красивый город, который расположен на реке Волга. Тут масса разнообразных бань, которые достаточно популярны у гостей и у горожан.

Самара гостиница с сауной

Самара привлекательный город, который расположен на Волге. Тут много разных бань и саун, которые пользуются значительным спросом у горожан и у гостей.

Фитнес с сауной Самара

Бани и сауны Самары предлагают услуги специфического профиля. Благодаря стильному интерьеру, можно наслаждаться временем, проведенным там: фито сауна в Самаре является популярной. Так посетители любят отдыхать: и коренные, и приезжие туристы.

Панорама Самара красная глинка баня

Самара замечательный город, расположенный на Волге. Тут множество различных саун и бань, которые чрезвычайно популярны у жителей города и среди гостей.

Баня атмосфера Самара

Самара красивый город, который расположен на реке Волга. Здесь масса всевозможных бань, которые крайне популярны у гостей и среди горожан.