ДАЙ ЖАРУ Ростов - более 10000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Ростове-на-Дону будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Ростова

Сауны Ростов, бани с фото и ценами

SPA отель Петровский причал Ростов-на-Дону, Левобережная улица, 45
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Кировский
Сауна Али Баба улица Красных Зорь, 117, Ростов-на-Дону
Цена
от 1750 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Кировский
Сауна Молодежная Ростов-на-Дону, Молодёжная ул., 45
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Первомайский
Спа салон FamilySpa Ростов-на-Дону, Верная улица, 113
Цена
от 1300 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Октябрьский
Сауна Двин Ростов-на-Дону, улица Ленина, 8Б, хутор Ленинаван
Цена
от 2000 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Другой
Баня Здравница Ростов-на-Дону, пер. Ботанический Спуск, 5Б
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Железнодорожный
Сауна Генерал Ростов-на-Дону, Буквенная ул., 63/Доватора 144
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Советский
Сауна Старый Ростов Ростов-на-Дону, Тургеневская улица, 32
Цена
от 2000 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Ленинский
База отдыха Камышеваха Хаус Ростовская область, хутор Камышеваха, Аметистовая улица, 18/48
Цена
от 2000 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Другой
Душевная баня на дровах Ростов-на-Дону, улица Чемордачка, 105
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Пролетарский
Сауна на Тренёва Ростов-на-Дону, улица Тренёва, 34/30
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Железнодорожный
Баня Hub Ростов-на-Дону, Новое Поселение м-н, Хабаровский переулок, 29
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Ленинский

Cетка цен в Ростове-на-Дону

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Инфракрасная сауна Ростов-на-Дону

Инфракрасная сауна Ростов-на-Дону

Инфракрасная сауна Ростов-на-Дону

Инфракрасная сауна – это вид сауны, который все больше набирает популярность благодаря своим многочисленным преимуществам. Как правило, она оснащена специальными лампами, которые излучают инфракрасное излучение и обогревают тело без нагрузки на сердечно-сосудистую систему.

В Ростове-на-Дону также есть несколько салонов красоты и фитнес-клубов, где представлены инфракрасные сауны. Более того, в этом городе можно найти как частные кабинеты для одного человека, так и более просторные комнаты для компаний. В данной статье мы рассмотрим причины популярности инфракрасных саун в Ростове-на-Дону и дадим рекомендации по выбору подходящего места для посещения.

Инфракрасные сауны: что это такое и как они работают?

Инфракрасная сауна Ростов-на-Дону – это место, где можно получить максимальную расслабленность и оздоровление организма. Инфракрасные сауны основаны на принципе работы инфракрасных излучений. Они подогревают тело внутри и выводят шлаки, токсины и лишний жир через кожу. Этот вид саун отличается от традиционных парильных комнат высокой эффективностью и безопасностью даже для людей со слабым здоровьем. Их можно использовать как самостоятельно, так и в сочетании с другими методами лечения. Важно пользоваться услугами проверенного центра, который предоставляет качественное оборудование и защиту от возможной опасности при посещении инфракрасной сауны.

Плюсы и минусы использования инфракрасной сауны в Ростове-на-Дону

Инфракрасная сауна в Ростове-на-Дону становится все более популярной среди любителей здорового образа жизни. Ее преимущества заключаются в том, что она не нагревает окружающую среду, а направленно действует на организм человека за счет инфракрасных лучей.

Среди главных плюсов использования инфракрасной сауны можно отметить улучшение кровообращения и обмена веществ, повышение иммунитета, расслабление мышц и уменьшение болевых ощущений. К тому же, использование инфракрасной сауны помогает вывести токсины из организма и ускоряет процесс похудения.

Однако следует помнить и о минусах данного метода

Как выбрать инфракрасную сауну для дома или офиса в Ростове-на-Дону

Выбор инфракрасной сауны для дома или офиса в Ростове-на-Дону зависит от индивидуальных потребностей и предпочтений. При выборе следует учитывать размер помещения, количество человек, которые будут использовать сауну одновременно, а также тип испускаемого излучения (керамический, карбоновый). Важно также обратить внимание на качество материалов и надежность конструкции. Цена может быть разной в зависимости от модели и комплектации. Лучше всего обратиться к профессиональным консультантам и выбирать известные бренды, чтобы получить гарантию качества и безопасности.

Инфракрасные сауны и их эффективность в лечении заболеваний

Инфракрасные сауны стали популярны в Ростове-на-Дону из-за их эффективности в лечении многих заболеваний. Инфракрасное излучение проникает глубже в ткани, чем обычная сауна, что способствует усилению кровообращения и лимфотока, а также выводу токсинов из организма. Это может помочь при болях в мышцах и суставах, а также уменьшить стресс и усталость. Некоторые люди также используют инфракрасные сауны для лечения псориаза и других кожных заболеваний. Однако перед использованием инфракрасной сауны необходимо проконсультироваться со специалистом, особенно если есть какие-либо проблемы со здоровьем.

Как правильно использовать инфракрасную сауну в Ростове-на-Дону: рекомендации и советы

Инфракрасная сауна в Ростове-на-Дону является эффективным способом поддержания здоровья и улучшения самочувствия. Чтобы достичь максимального результата, необходимо следовать ряду рекомендаций и советов при использовании инфракрасной сауны. Во-первых, не стоит пребывать в ней более 30 минут за один раз. Во-вторых, перед началом процедуры необходимо принять душ и обеспечить хорошую вентиляцию помещения. В-третьих, следует убедиться в наличии достаточного количества жидкости для организма и избегать употребления алкоголя перед посещением сауны

Полезная информация

Амакс баня Ростов

Амакс баня Ростов

Амакс баня в Ростове – это место, где можно насладиться атмосферой настоящей русской бани. Она расположена в центре города и предлагает своим посетителям не только отдохнуть, но и получить оздоровительный эффект для своего организма.

Сауна на вавилова Ростов

Сауна на вавилова Ростов

Сауны считаются одним из самых популярных мест для релаксации и отдыха. В Ростове-на-Дону есть несколько саун, но настоящим лидером является сауна "На Вавилова". Она предлагает своим гостям широкий выбор услуг и высокое качество сервиса.

Баня с бассейном на сутки Ростов | Баня с бассейном на сутки ДАЙ ЖАРУ

Баня с бассейном на сутки Ростов | Баня с бассейном на сутки ДАЙ ЖАРУ

Проведение выходных в бане с бассейном на сутки - это отличный способ расслабиться и насладиться полным уединением и комфортом. Такой отдых позволит ощутить полное расслабление и восстановить силы после напряженной недели.

Баня на каскадной Ростов

Баня на каскадной Ростов

Баня - это не просто место для мытья и отдыха, но и настоящее искусство. И каждое сооружение этого типа берет на себя свой уникальный характер, отличающийся даже внутри одного города. В Ростове-на-Дону есть множество бань, но каскадная Ростов - это нечто особенное.

Баня амакс Ростов-на-Дону

Баня амакс Ростов-на-Дону

Баня - это одно из самых любимых мест отдыха для россиян. Она позволяет не только расслабиться и снять усталость, но и положительно влиять на здоровье. Каждый год в Ростове-на-Дону появляются новые бани, но одной из самых интересных является баня "амакс". В этой статье мы расскажем о том, что делает эту баню особенной и почему ее так любят клиенты.

Баня на украинской Ростов

Баня на украинской Ростов

Баня – это не только место для отдыха и расслабления, но и часть культуры различных народов. В Украине баня является важным элементом национальной культуры и традиции. Она не только помогает очистить тело, но и оказывает благотворное воздействие на душу.