Сауна Нижний Новгород отзывы
Сауна против слабоумия. Регулярное посещение тренажерного зала помогает предотвратить слабоумие. Это то, что финские исследователи показали в недавнем исследовании. Да и кто еще. В конце концов, страна Крайнего Севера является колыбелью сауны. Соответственно, там популярна сауна. Изучая официальную статистику, ученые обнаружили одну особенность: в Финляндии деменцией болело меньше людей, чем во всех других европейских странах. Это заставило их заподозрить связь с любимым хобби своих соотечественников, и они однажды занялись этим делом. Но результаты исследования тогда удивили даже признанных исследователей из Куопио.
Многое очень помогает
Впереди самое важное: чем чаще испытуемые посещали сауну, тем ниже был их риск, например, заболеть болезнью Альцгеймера. В течение 21 года исследователи наблюдали за участниками. Так что результаты вполне можно считать достоверными. Финны оправдали свою репутацию. Члены третьей, самой большой группы, посещали сауну четыре-шесть раз в неделю. Только у четырех процентов из них за эти годы развилась деменция. Но даже в группе тех, кто потел только раз в неделю, заболели только десять процентов. Хотя это все еще может звучать относительно много, это ниже, чем в среднем по Европе.
Минерал распыляется
Но шипящий камень, как говорят, имеет довольно большую пользу и для здоровья. А именно, это минеральная порода. Это, естественно, нагревается в сауне. Если его затем опустить в чайник с водой, он зашипит. И, по словам производителей, это означает не что иное, как микромелкие минеральные частицы, которые распыляются в воздухе. Так ли это, не доказано. Ритуал всегда приятно расслабляет.
Прежде всего, эти минералы полезны для вашей дыхательной системы. На самом деле, они довольно прямолинейно относятся к этому. А из-за высокой влажности в помещении, кроме того, вымываются болезнетворные микроорганизмы, которые осели на тонких волосках в ваших бронхах. Все это позволяет вам дышать в сауне самостоятельно.
Но все это должно иметь еще больший эффект. Минеральный камень в целом положительно влияет на ваш организм. Таким образом, особенно эффективно снимаются боли в спине и суставах. Независимо от того, исходит ли это от камней или нет, это поможет вам в любом случае. Потому что само по себе тепло расслабляет мышцы и связки, так что напряжение и узлы ослабевают. Удобное положение на шезлонге, несомненно, сделает все возможное.
О том, что такое нежное посещение сауны чрезвычайно полезно для кровообращения, нам не нужно упоминать особо, верно? Как обычно, артерии расширяются в тепле, а затем снова сжимаются. Это делает их более эластичными в долгосрочной перспективе. При низких температурах это просто очень нежная тренировка. Так что даже люди с сердечно-сосудистыми проблемами могут без проблем наслаждаться приятным теплом. Снять баню на сутки можно у нас на сайте.
Информация предоставлена сайтом ДАЙ ЖАРУ и носит ознакомительный характер.
- 786 просмотров
