Кировская
Поговорим об отличительных чертах двух самых популярных в Нижнем Новгороде, да и по всей России, бань - традиционной русской бане и финской сауне.
Главными отличиями являются температурный режим и влажность пара. В русской бане температура придерживается 60-70 градусов (наверху может подниматься до 90 градусов), а влажность составляет примерно 70%, в то время как в финской сауне пар горячий и сухой, температура часто достигает 100-120 градусов при влажности 15-20%. Это говорит о более естественных и здоровых условиях.
Влажный пар имеет ряд преимуществ:
а) воздух не обжигает и не сушит слизистые оболочки;
б) капельки пота не испаряются с поверхности кожи, что защищает организм от обезвоживания;
в) тело глубже прогревается, лучше выводятся вредные вещества и шлаки, нормализуется работа внутренних органов и систем;
г) такой режим показан людям с заболеваниями верхних дыхательных путей и некоторых сердечно-сосудистых патологий, которым категорически противопоказана сауна.
В финской сауне чаще всего применяются электрические печи, на которые укладываются камни, баню в основном топят натуральными дровами.
В русской бане для повышения влажности на камни подливают воду, которая быстро превращается в так называемый "легкий" пар. В сауне пар тяжелый, обжигающе жаркий.
Еще одно отличие заключается в присутствии в бане неотъемлемого атрибута - банного веника. Необыкновенный аромат, выделяемые веником эфирные масла, массаж легкими ударами по всем частям тела оказывают огромное оздоровительное влияние.
Сауна и баня отличаются способом вентиляции: в финской сауне обязательно наличие постоянной и хорошей вентиляции, в русской бане поддерживается избыточное давление, необходимое для равномерного распределения влажного пара.
Каждый тип парной хорош по своему, каждый имеет много своих приверженцев, и каждый может выбрать парную в Нижнем Новгороде, в том числе и возле станции метро Кировской, по своему вкусу.
Сайт Сауны и бани в Нижнем Новгороде предоставит вам необходимую полную информация о всех банях и саунах города.
