Баня Дружба

Сауны на сегодняшний день используются не просто для купания, а чаще для оздоровления организма, а также хорошего отдыха. Это дружелюбное общение, релакс и оздоровление одновременно.
Баня отлично очищает организм от шлаков и токсинов, а через поры выводятся вредные микробы, что уменьшает риск к простудным болезням и существенно улучшает иммунитет.
Польза бани и сауны для организма
- Сауна поможет избавиться от стресса и сократить тревогу.
- Это великолепно закаливает, если находиться в прохладной воде, хотя бы 3 мин после парилки, вы заметно улучшите свой иммунитет и закалите организм.
- Сквозь кожу выходят шлаки, что сильно омолаживает кожу и чистит организм.
- Превосходное расслабление мышц, допустим, после тренажерки вы получите приятные ощущения.
- Высокая температура благоприятно воздействует на сосуды и сердце и улучшает кровоток.
 Баня убивает все бактерии, так что это замечательное лекарство при простуде. Жар хорошо действует на кашель и насморк. Баню можно посещать при нарушениях сна, неврозах, спазмах мышц и болях в суставах и спине. Благоприятный результат поможет усилить веник.
Помимо полезного действия сауна противопоказана:
- Беременным, а также в период менструального цикла.
- При онкологии и туберкулезе.
- После инфаркта, а также при гипертонии больше 3-ей стадии.
- Детям, а также пожилым людям после 65 лет.
- При эпилепсии и иных болезнях центральной нервной системы.
Для того, чтобы не получить перегрев или же аритмию, есть несколько простых мер, которые рекомендуются перед парилкой. Перед посещением сауны не следует переедать или пить алкоголь. Для пополнения жидкости в организме, следует выпивать воду между сессиями в парную. Не парьтесь более 10-15 мин. Стоит делать это пару раз по 5 мин, понемногу прибавляя время.
 По окончании интенсивной физической работы тоже не следует идти в парилку, сердцебиение должно успокоиться и отдохнуть. Новичкам не стоит быстро изменять температуру и охлаждаться в холодной воде, можно это делать понемногу. Посещайте сауну или баню не чаще, чем один раз в 7 дней.
На сайте «Дай Жару» большой выбор бань в Красноярске
Наш веб-сайт предоставляет поиск сауны по разным критериям. Имеется большой ассортимент, как ВИП бань, так и заведений подешевле на любую вместимость, любые бюджеты и любой вкус. Каждое заведение имеет на веб-странице фото, массу отзывов клиентов и информацию. Помимо всего прочего нередко проходят разнообразные акции, а постоянным гостям регулярно предлагаются скидки!
Возможно сортировать сауны по району города, дополнительным услугам, стоимости, а также сравнить их. Многочисленные заведения предоставляют дополнительные услуги. Скажем, бильярд, массаж, настольный теннис, барбекю, караоке, SPA и прочее. Вы имеете возможность удивить ребенка водопадом либо же отдохнуть в джакузи с морской водой, просто выберите баню с аква-зоной. Для милых дам, которые любят следить за внешностью, доступны всевозможные СПА процедуры, обертывания и массаж. Бани со спортзалом представлены для ценителей спорта.
Для компаний друзей популярной услугой является организация шашлыков либо барбекю. А если у вас бизнес встреча, вам придется по вкусу, сауна с прекрасной едой и конференц-залом. Арендовать отдельную комнату для встречи с дамой также не проблема. В меню «услуги» на нашем интернет-сайте вы найдете богатый ассортимент дополнительных услуг.
Любой посетитель найдет для себя подходящую сауну по душе с уютной обстановкой и многочисленным сервисом. Здесь можно организовать романтическое свидание на двоих и интересно провести время в компании друзей. так или иначе отдых в бане или сауне Красноярска вас не разочарует!