Сауна баден баден Екатеринбург

Со стародавних времен баня является приятным ритуалом для тела и души. В Екатеринбурге множество саун по разной цене и с различным обслуживанием. Только, как же правильно подобрать баню.
На сервисе «Дай Жару» вы без проблем найдете каталог саун Екатеринбурга для пребывания в одиночку или же с друзьями. Потому что кроме банных процедур, парилка помогает снять стресс, укрепить здоровье и расслабиться. А с помощью массажа и СПА вы повысите настроение, вернете силы и усовершенствуете состояние кожи.
Как правильно найти сауну в Екатеринбурге
У нас на интернет-портале есть удобный поиск, с применением которого вы можете выбрать сауну по виду парилки, цене, вместительности, адресу и сервису. У нас широкий выбор турецких, финских, японских и русских саун, любой посетитель в состоянии найти баню для себя. Имеются, как весьма доступные варианты, в частности общественные бани, так и VIP бани.
При выборе сауны вы имеете возможность посмотреть отзывы гостей, снимки и детальное описание на странице сауны. Помимо того у нас представлена новая информация о текущих акциях и скидках. В меню сервис есть сауны с гостевым домом, гостиницей, банкетным залом, барбекю и кондиционером. Возможно выбрать сауны с бассейном, гидромассажем, джакузи, купелью, аквазоной и т.п. В рубрике игры можно выбрать заведение для веселой компании и подобрать необходимые развлечения: дартс, нарды, настольный хоккей, бильярд и др.
Правила похода в сауну
Не советуем пить алкоголь до и после посещения бани, это опасно для сосудов.
Не надо переедать непосредственно перед посещением бани либо же идти натощак.
Советуем принять горячий душ с мочалкой перед баней для того, чтобы избавиться от старых клеток и позволить телу пропотеть.
Кожу нужно увлажнить специальными маслами перед баней, чтобы она не сохла.
Чтобы организм не вывел полезные витамины и соли, непременно пейте воду между посещениями. Сессии в парную важно чередовать с бассейном. Это закаливает организм и повышает метаболизм. А плавание после бани благоприятно воздействует на сердце.
Противопоказания посещения парной
Онкология на разной стадии.
Эпилепсия и психические заболевания. 
Сердечная недостаточность, анемия.
Сахарный диабет.
Высокая температура и тяжелые простуды.
Инсульт и инфаркт.
Пожилым людям тоже советуем с осторожностью относиться к посещению бани, а также людям, у которых наблюдаются проблемы с кардиосистемой. При критических дней и при вынашивании ребенка, сауна тоже противопоказана. Дети имеют возможность посещать парилку с 5 лет, на несколько минут.
Для посещения бани предусмотрены свои этапы, которых важно придерживаться. Начинающим оптимальнее начинать с 1 раза в 10 дней. На протяжении часа можно сделать около пяти сессий по несколько минут. По окончании всех этапов рекомендовано принять теплый душ с мылом. Положительный будет заметен уже спустя три месяца.