Сауна автовокзал Екатеринбург

Баня являлась излюбленным ритуалом для души и тела еще со стародавних времен. В г. Екатеринбург множество бань и саун с различным обслуживанием и по разнообразной цене. Но, как же подобрать сауну правильно.
На веб-ресурсе «Дай Жару» вы без проблем найдете выбор бань Екатеринбурга для посещения самому или же с компанией. Ведь за исключением превосходного отдыха и банных процедур, парилка поможет улучшить здоровье и снять стресс. А посредством массажа или СПА вы повысите себе настрой, восстановите силы и улучшите состояние кожи.
Правила похода в баню
Не требуется пить алкоголь до и после похода в баню, это не безопасно.
Не нужно идти натощак или переедать перед посещением парилки.
Кожу советуем увлажнить специальными маслами перед сауной, в противном случае она будет шелушиться и станет сухой.
Необходимо принять душ с мочалкой перед сауной, чтобы убрать старые клетки и позволить телу потеть.
Для того, чтобы организм не вывел все минералы и витамины, конечно же пейте воду между сессиями. Заходы в баню важно чередовать с прохладным душем либо бассейном. Это закаляет организм и разгоняет метаболизм. А плавание благотворно влияет на сердечнососудистую систему.
Как выбрать лучшую сауну или баню в Екатеринбурге
У нас на web-сайте вы сможете найти удобный фильтр, посредством которого возможно выбрать сауну по цене, адресу, вместительности, обслуживанию и типу парилки. У нас огромный ассортимент финских, турецких, инфракрасных и русских саун, каждый посетитель сможет найти баню по вкусу. Имеются, как весьма доступные варианты, в частности общественные сауны, так и ВИП заведения.
При выборе вы можете изучить фотографии, детальное описание и отзывы клиентов на странице заведения. Также у нас есть актуальная информация о проходящих скидках и акциях. В меню сервис предлагаются бани и сауны с камином, гостевым домиком, кондиционером, гостиницей и банкетным залом. Имеются бани с аквааэробикой, гидромассажем, джакузи, купелью, бассейном и т.п. В разделе игры возможно выбрать заведение для дружной компании и подобрать подходящие развлечения: бильярд, настольный хоккей, нарды, караоке и прочее.
Противопоказания к парной
Эпилепсия и психиатрические расстройства. 
Диабет.
Большая температура и тяжелый грипп.
Онкология на различной стадии.
Сердечная недостаточность, анемия.
Инсульты и инфаркты.
Престарелым людям тоже необходимо осторожно подходить к посещению сауны, и людям, у которых наблюдаются болезни кардиосистемы. Во время месячных и во время вынашивания ребенка, парная также не рекомендована. Детям рекомендовано ходить в парную с пяти лет.
Для посещения бани предусмотрены определенные этапы, которых стоит придерживаться. Новичкам советуем начать с одного посещения в неделю. За час лучше сделать пару сессий по 7-10 минут. По окончании всех этапов советуем принять горячий душ с гелем. Положительный можно будет заметить уже через два месяца, при посещении парилки 1 раз в неделю. Это будет достаточно приятной и полезной привычкой!