Баня заказать Екатеринбург

Со стародавних времен баня является излюбленным ритуалом для тела и души. В городе Екатеринбург широкий ассортимент бань и саун с разным обслуживанием и по различной цене. Хотя, как правильно выбрать баню.
На интернет-сайте «Дай Жару» вы без проблем найдете список популярных саун Екатеринбурга для пребывания с компанией либо же в одиночку. Ведь кроме приятного отдыха, сауна помогает расслабиться, снять стресс и улучшить здоровье. А с использованием СПА и массажа вы вернете силы, повысите настрой и улучшите состояние кожи.
Противопоказания посещения бани
Диабет.
Инфаркт и инсульт.
Онкология на различной стадии.
Эпилепсия и психические заболевания. 
Анемия, сердечная недостаточность.
Большая температура и тяжелые простуды.
Пожилым людям также важно осторожно относиться к походу в сауну, и людям, у которых наблюдаются проблемы с кардиосистемой. При месячных и при вынашивании ребенка, парилка также не рекомендуется. Детям рекомендуем ходить в баню с 5 лет, на 2-4 мин.
Для посещения сауны предусмотрены некоторые этапы, которых важно придерживаться. Новичкам следует начать с одного раза в неделю. За час надо сделать пару сессий по 10 минут. По окончании всех этапов рекомендуем принять теплый душ с мылом. Благоприятный эффект будет заметен уже через два месяца, после посещения бани один раз в неделю. 
Определенные правила пребывания в сауне
Не следует пить алкоголь до и после посещения сауны, это довольно опасно.
Не следует наедаться перед посещением парилки или же идти на голодный желудок.
Лучше принять душ со скрабом перед сауной, чтобы убрать старые клетки и позволить телу пропотеть.
Кожу стоит увлажнить натуральными маслами перед парной, иначе она будет шелушиться и станет сухой.
Чтобы организм не вывел полезные соли и витамины, непременно пейте жидкость между сессиями. Заходы в парилку лучше чередовать с бассейном. Это ускоряет обмен веществ и закаляет. А плавание после парилки оказывает благотворное действие на сердце.
Как выбрать достойную баню в Екатеринбурге
У нас на ресурсе вы сможете найти удобный фильтр, с помощью которого вы сможете найти парную по местоположению, числу человек, цене и услугам. Тут огромный выбор финских, русских, турецких и японских бань, каждый сможет найти баню для себя. Имеются, как ВИП сауны, так и относительно доступные заведения, в частности общественные сауны.
При поиске бани можно посмотреть отзывы клиентов, детальное описание и фотоснимки на странице сауны. Кроме этого у нас имеется новая информация о текущих скидках и акциях. В меню сервис представлены бани и сауны с верандой, гостиницей, кондиционером, банкетным залом и гостевым домиком. Возможно выбрать бани с аквазоной, джакузи, купелью, бассейном, гидромассажем и другое. В рубрике игры возможно подобрать заведение для дружной компании и выбрать подходящие развлечения: нарды, дартс, караоке, настольный футбол и так далее.