Дом баня Екатеринбург

С давних времен баня являлась приятным ритуалом для тела и души. В г. Екатеринбург широкий выбор заведений по различной стоимости и с разным сервисом. Но, как же правильно подобрать сауну.
На web-ресурсе «Дай Жару» вы сможете найти каталог востребованных саун Екатеринбурга для пребывания с семьей либо же в одиночку. Потому как не считая гигиенических процедур, парная позволяет снять стресс, расслабиться и улучшить здоровье. А за счет SPA либо массажа вы усовершенствуете состояние кожи, наполнитесь силами и поднимите настроение.
Как найти лучшую баню либо сауну в Екатеринбурге
На нашем сайте есть удобный поиск, при помощи которого вы имеете возможность найти баню по виду парилки, обслуживанию, цене, адресу и вместительности. Тут широкий ассортимент финских, русских, инфракрасных и турецких бань, каждый посетитель сможет найти сауну для себя. Имеются, как ВИП заведения, так и довольно бюджетные варианты, в частности общественные бани.
При поиске вы сможете изучить описание, фотоснимки и отзывы пользователей на странице бани. Также у нас имеется новая информация обо всех акциях и скидках. В рубрике сервис предлагаются бани с гостевым домиком, кондиционером, верандой, гостиницей и банкетным залом. Имеются сауны с джакузи, бассейном, купелью, аквааэробикой и т.п. В рубрике игры возможно подобрать заведение для большой компании и выбрать всевозможные развлечения: нарды, дартс, караоке, настольный хоккей и многое другое.
Противопоказания к парной
Эпилепсия и психические заболевания. 
Инсульты и инфаркты.
Онкология на различной стадии.
Сердечная недостаточность.
Диабет.
Тяжелые простудные болезни и повышенная температура.
Престарелым людям также требуется осторожно подходить к посещению сауны, и людям, у которых наблюдаются проблемы с кардиосистемой. Во время критических дней и в период вынашивания ребенка, сауна также не рекомендуется. Детям рекомендуется ходить в парную с пяти лет.
Для посещения парной есть конкретные этапы, которых стоит придерживаться. Начинающим рекомендуем начинать с одного похода в 10 дней. В течение часа можно сделать пару сессий по десять минут. По завершении всех этапов следует принять горячий душ с гелем. Благоприятный можно заметить уже через три месяца, при посещении парилки 1 раз в 7 дней. 
Правила похода в баню
Стоит принять теплый душ со скрабом перед парилкой для того, чтобы убрать омертвевшие клетки и дать возможность телу пропотеть.
Не советуем употреблять алкоголь до и после посещения парной, это не безопасно для сосудов.
Кожу необходимо увлажнить маслами перед походом, чтобы она не сохла.
Не советуем идти натощак или наедаться перед посещением сауны.
Чтобы организм не вывел полезные соли и микроэлементы, стоит пить жидкость между сессиями. Заходы в парную нужно чередовать с холодным душем или бассейном. Это закаляет и разгоняет обмен веществ. А плавание благотворно воздействует на сердце.