Бани лукоморье Екатеринбург официальный сайт

Со стародавних времен баня являлась любимым ритуалом для тела и души. В Екатеринбурге хороший ассортимент саун по различной цене и с различным сервисом. Только, как же выбрать сауну правильно.
На сервисе «Дай Жару» вы найдете ассортимент лучших саун Екатеринбурга для пребывания самому или с друзьями. Ведь не считая хорошего отдыха и гигиенических процедур, сауна позволит оздоровиться и снять стресс. А при помощи массажа и SPA вы восстановите силы, улучшите вид кожи и повысите настрой.
Противопоказания посещения парной
Эпилепсия и психиатрические болезни. 
Диабет.
Тяжелые простудные болезни и большая температура.
Анемия.
Инсульт и инфаркт.
Онкологические диагнозы на разной стадии.
Престарелым людям также советуем осторожно подходить к посещению парной, а также людям, у которых есть заболевания кардиосистемы. При менструации и в период беременности, парная тоже не рекомендована. Детям рекомендуется посещать баню с 5 лет, на несколько минут.
Для посещения бани или сауны есть отдельные этапы, которых желательно придерживаться. Начинающим советуем начать с 1 посещения в неделю. На протяжении часа надо сделать пару сессий по десять минут. По окончании всех этапов необходимо принять горячий душ с мылом. Положительный эффект можно увидеть уже через 2-3 месяца. 
Как выбрать хорошую сауну либо баню в Екатеринбурге
На нашем web-сервисе имеется удобный поиск, с помощью которого возможно подобрать парную по цене, числу людей, типу парной, местоположению и услугам. У нас хороший ассортимент инфракрасных, турецких, русских и финских саун, любой сможет выбрать сауну для себя. Можно выбрать, как VIP сауны, так и довольно бюджетные варианты, в частности общественные бани.
При подборе бани вы сможете просмотреть отзывы гостей, фотоснимки и детальное описание на странице заведения. Также у нас имеется свежая информация о проходящих скидках и акциях. В рубрике сервис предлагаются бани с кондиционером, летней верандой, гостиницей, барбекю, банкетным залом и гостевым домом. Есть заведения с бассейном, аквазоной, купелью, джакузи и т.п. В разделе игры вы сможете подобрать сауну для большой компании и выбрать разные развлечения: настольный хоккей, бильярд, дартс, нарды и так далее.
Правила пребывания в сауне
Не употребляйте алкогольные напитки до и после похода в сауну, это не безопасно для сосудов.
Кожу рекомендуем увлажнить специальными маслами перед посещением, чтобы она не сохла.
Не требуется переедать перед посещением парилки либо идти натощак.
Лучше принять горячий душ со скрабом перед посещением для того, чтобы убрать старые клетки и помочь телу потеть.
Чтобы организм не вывел полезные соли и витамины, стоит пить воду между сессиями. Сессии в баню требуется чередовать с бассейном либо же прохладным душем. Это ускоряет метаболизм и закаляет организм. А плавание оказывает благотворное влияние на сердечную систему.