Баня является излюбленным ритуалом для тела и души еще со стародавних времен. В г. Екатеринбург богатый выбор саун и бань по разнообразной стоимости и с разным обслуживанием. Но, как подобрать парную правильно.
На ресурсе «Дай Жару» вы сможете найти выбор лучших бань Екатеринбурга для посещения в одиночку или с компанией. Потому что кроме приятного отдыха, парная помогает расслабиться, снять напряжение и оздоровиться. А посредством массажа или SPA вы усовершенствуете состояние кожи, поднимите себе настроение и вернете силы.
Противопоказания к парной
Инсульты и инфаркты.
Сахарный диабет.
Онкология на разнообразной стадии.
Тяжелый грипп и повышенная температура.
Анемия, сердечная недостаточность.
Эпилепсия и психические диагнозы.
Престарелым людям тоже стоит осторожно относиться к посещению парной, а также людям, у которых есть болезни кардиосистемы. Во время месячных и в период беременности, парная также противопоказана. Дети могут ходить в баню с 5-6 лет, на 2-4 мин.
Для похода в баню или сауну имеются свои этапы, которых важно придерживаться. Новичкам следует начать с 1 раза в 14 дней. На протяжении часа вы можете сделать 2-5 сессий по 15 минут. После окончания всех этапов не лишним будет принять теплый душ с мылом. Благоприятный будет заметен уже через два месяца. Это будет довольно хорошей и положительной привычкой!
Правила похода в баню
Не стоит наедаться непосредственно перед посещением сауны либо идти натощак.
Кожу рекомендуем увлажнить специальными маслами перед посещением, чтобы она не шелушилась.
Можно принять теплый душ с мочалкой перед парилкой, чтобы убрать омертвевшие клетки и дать возможность телу пропотеть.
Не следует пить алкоголь до и после похода в сауну, это не безопасно для сосудов.
Чтобы организм не вывел полезные минералы и витамины, следует пить воду между сессиями. Заходы в парную стоит чередовать с прохладным душем либо бассейном. Это повышает метаболизм и закаливает организм. А плавание в бассейне хорошо воздействует на сердце.
Как найти достойную баню в Екатеринбурге
На нашем ресурсе есть удобный поиск, при помощи которого возможно подобрать заведение по обслуживанию, типу парилки, району и цене. Здесь огромный ассортимент русских, финских, турецких и инфракрасных саун, любой посетитель в состоянии выбрать баню по вкусу. Имеются, как доступные заведения, в частности общественные бани, так и VIP сауны.
При подборе вы имеете возможность просмотреть фотографии, отзывы гостей и детальное описание на странице заведения. Также у нас представлена свежая информация о проходящих акциях и скидках. В рубрике сервис есть заведения с кондиционером, банкетным залом, летней верандой, барбекю и гостиницей. Есть заведения с бассейном, аквазоной, гидромассажем, джакузи, купелью и др. В рубрике игры можно выбрать баню для большой компании и выбрать интересные развлечения: бильярд, нарды, дартс, караоке, настольный футбол и многое прочее.