Берлога баня Челябинск официальный сайт

В настоящее время сауны пользуются хорошим спросом в Челябинске. Сауны используются, как в лечебных целях, так и для отдыха. Сауна способствует выведению из организма шлаков и токсинов, очищает почки и бронхи, расширяет сосуды. Помимо всего прочего, сауна способствует улучшению состояния и профилактике сердечных болезней.
Подбор заведения в Челябинске
В Челябинске около сотни известных достойных саун. На сайте «Дай Жару» найти подходящее место для отдыха способен даже наиболее требовательный заказчик. У нас вы можете найти огромное число заведений, с фотоснимками, адресами и отзывами иных гостей. В том числе представлен удобный фильтр при помощи которого, можно сортировать ассортимент по району, вместительности, стоимости и др.
По различным видам парилок, они могут отличаться влажностью и температурой, можно подобрать баню или же сауну. Имеются финские, римские, русские японские сауны и бани, и турецкий хамам. 
Те или иные сауны и бани Челябинска оказывают разный набор дополнительного сервиса и услуг. Пользуются хорошим спросом такие услуги, как разные типы массажа, спортзал, SPA и иные. Из развлечений популярны разные настольные игры, теннис, аквазона, мангал и другое.
Плюсы похода в сауну
Облегчение дыхания. Жаркий пар открывает дыхательные пути и облегчает дыхание. Через три посещения сауны начинается выделение слизи из дыхательных путей. Эффективно действует, в качестве средства от гриппа, при насморке и кашле.
Облегчение болевых ощущений. При нагреве в парной расширяются сосуды и увеличивается кровообращение, что уменьшает боль. Парная рекомендована после фитнес зала, при радикулите, головных болях и т.п.
Выведение шлаков. Сауна хорошо помогает почистить организм от разных вредных веществ. В том случае, если вы сильно потеете, ощущаете усталость и слабость, это свидетельствует, что организму понадобится чистка. Посещение бани является отличным решением.
Укрепление нервной системы. Сауна помогает снять напряжение и отдохнуть, это пожалуй, одно из основных плюсов. Уютная обстановка обеспечивает возможность мышцам нормализовать кровообращение и расслабиться.
Очищение кожи. Еще со стародавних времен парилка использовалась, как средство поддержания здоровья и привлекательности. Горячий воздух способствует образованию новых клеток, а также чистит поры от разнообразных загрязнений. Повышается потоотделение, за счет чего кожа избавляется от омертвевших клеток и загрязнений. Кожный покров омолаживается, обновляется и смягчается.
Способствует похудению. Парилка помогает сбросить лишний вес, уменьшить отеки и вывести излишнюю жидкость. За 1 поход в баню или сауну можно сбросить до 2-х кг. Стоит совмещать с активными нагрузками и правильным питанием.