ДАЙ ЖАРУ Тюмень - более 11000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Тюмень будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Тюмени

Рекомендуемые сауны

Сауны Тюмени, бани с фото и ценами

Банный клуб Бани Сибири Тюмень, д. Патрушева, Садовая улица, 5/1
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Другой
Сауна ЗОЛОТОЙ ОРЁЛ, г. Тюмень, Возрождения, 49
Цена
от 2500 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Восточный округ
Баня Народная Тюмень, Пермякова, 23 к2
Цена
от 125 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Восточный округ
Баня №3 Тюмень, Энергетиков, 39
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 24 чел.
Район:
Ленинский округ
Сауна Филтон Тюмень, Привокзальная, 30
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Калининский округ
Общественная баня Камчатская, 10А Тюмень
Цена
от 150 р./час
Вместимость
до 16 чел.
Район:
Ленинский округ
Баня У Петровича Тюмень, Полевая, 28а/1
Цена
от 350 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Калининский округ
Спа Отель Лагуна Тюмень, Молодёжная, 80/9
Цена
от 1600 р./час
Вместимость
до 40 чел.
Район:
Калининский округ
Андреевские Бани Тюменская область, пос. Андреевский, Тилимбаева улица, 2в
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Другой
Центр Отдыха Душа Сибири Тюмень, Садовая улица, 73
Цена
от 2300 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Калининский округ
Банный дом Тарманский Тюмень, Малышева, 33 - Банно-гостевой Дом
Цена
от 150 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Ленинский округ
Сауна в отеле Прага Тюмень, Институтская, 15
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Калининский округ

Cетка цен в Тюмени

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Баня с бассейном Тюмень

Баня с бассейном Тюмень

В комплексе бассейнов и саун вы найдете один из крупнейших комплексов бассейнов и бань в регионе. Там вы можете насладиться тремя различными бассейнами с пресной и минеральной водой с подводными массажными потоками, джакузи и вертикальными ваннами. В зоне сауны можно выбрать одну из различных саун – паровые бани разной температуры, инфракрасную сауну, сауны разной температуры и влажности, ванну с гималайской солью, хаммам и ледяную комнату. Для маленьких гостей есть детский бассейн. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Тюмень размещает подробную информацию о саунах и банях в Тюмень. Выберите продукты, которые вас интересуют, а затем отправьте свою информацию ниже, чтобы получить наше следующее обновление.

Сочетание плавания с посещением сауны - отличный способ совместить преимущества физических упражнений с пользой сауны для здоровья. При рассмотрении вопроса о том, как извлечь максимальную пользу из использования обоих способов, возникает вопрос, следует ли вам сначала поплавать или сначала посетить сауну – что лучше для вашей производительности?

 

Посещение сауны после интенсивного плавания может способствовать восстановлению мышц, увеличению кровотока и предотвращению болезненности. Однако посещение сауны перед бассейном может послужить разминкой и поможет расслабить напряженные мышцы перед тренировкой, помогая предотвратить возможные судороги. Начинать с посещения сауны может быть предпочтительнее для тех, у кого уже есть проблемы с сердцем.

Лучше посещать сауну до или после плавания?

Плавание - отличный способ получить зарядку и поможет сжечь много калорий. Сочетая это с посещением сауны, можно извлечь много преимуществ. Но лучше ли посещать ее до или после плавания? Совмещение посещения сауны с упражнениями с низкой нагрузкой, такими как плавание, - отличный способ ускорить восстановление мышц, увеличить приток крови и облегчить любую боль в суставах или мышцах. Это также может помочь увеличить время восстановления после тренировки.

Многие люди предпочитают посещать сауну после тренировки. Они считают, что это помогает повысить их производительность с течением времени из-за увеличения объема крови, что помогает наращивать силу и мощь, и считают это отличным способом расслабиться после бодрящего плавания.

Однако, если у вас есть какие-либо проблемы с сердцем, возможно, лучше начать с сауны, прежде чем идти плавать. Посещение сауны в первую очередь может послужить небольшой разминкой и может помочь увеличить приток крови и разогреть мышцы, делая плавание более продуктивным. Обязательно проконсультируйтесь со своим врачом перед посещением сауны, чтобы убедиться в ее безопасности.

Информация предоставлена сайтом ДАЙ ЖАРУ и носит ознакомительный характер.

Все сауны и бани в Тюмени

Полезная информация

Сауна Тюмень недорого цена

Тюмень — крупнейший город России с населением свыше 800 тысяч человек. В связи с этим в нём особенно важен вопрос качественного отдыха, ведь желающих провести время с комфортом довольно много. Кроме того, люди умеют отдыхать и готовы тратить на это немалые деньги.

Сауна тимирязева Тюмень

«ДАЙ ЖАРУ» Тюмень – универсальная онлайн-площадка, на которой собрана подробная информация о всех саунах и банях, работающих как в городе, так и за его пределами. Интуитивно понятный интерфейс, удобный фильтр поиска и только достоверные сведения о профильных заведениях помогают тысячам тюменцев и приезжих быстро выбрать место для качественного, безопасного и полезного отдыха.

Городская баня Тюмень адрес часы работы цены

В Тюмени чаще крайне холодно, поэтому люди очень любят парную, в которой есть возможность прекрасно провести время, оздоровиться и попариться. В этом городе есть хороший выбор различных бань с разным сервисом.

Баня на мира Тюмень график

В Тюмени большую часть года холода, в связи с этим люди любят парную, где можно замечательно отдохнуть, попариться и улучшить здоровье. В этом городе имеется хороший выбор различных бань и саун с различным сервисом.

Деревянные бани Тюмень

Огромный выбор различных бань на известном портале «Дай жару» Тюмень – только подтверждает что этот вид отдыха с веником, очень популярен. Баня подходит для приятных дружеских встреч, организации праздничных событий, просто повод отдохнуть и расслабиться в парилке.

Администратор в сауну Тюмень вакансии

В Тюмени чаще крайне холодно, в связи с этим люди любят парилку, где можно согреться, улучшить здоровье и прекрасно провести время. Здесь есть обширный ассортимент разных саун и бань с многочисленным сервисом.