Портал Дай Жару Самара - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Самаре будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Самары

Сауны Самара, бани с фото и ценами

Русская баня на Опанской улице, 7, посёлок Кряж, Самара
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Куйбышевский
Коттеджный посёлок Частный двор 6 просека 15В, Самара
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Промышленный
м.
Безымянка
Баня Par’ok 4-я линия, 182, ПСДК Авиатор, Самара
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Кировский
Бани Красноглинские в 3-м квартале Самара, 3-й квартал, 26а
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Красноглинский
Комплекс отдыха А ля Русъ Самара, улица Алма-Атинская, 284
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Кировский
Сауна и Бани ГК Русская Охота Самара, Курумоч, Садовая, 100а
Цена
от 2000 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Другой
м.
Победа
Банька на Безымянном Самара, 1-й Безымянный переулок, 7а
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Советский
м.
Юнгородок
Баня Заимка Самара, Магистральная, 53
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Кировский
База отдыха М. Алый дом 3-я улица, 47, СНТ Нижние Дойки-Электрощит, Самара
Цена
от 4000 р./час
Вместимость
до 4 чел.
Район:
Красноглинский
м.
Алабинская
Баня №2 Самара, Самарская, 140
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Самарский
Баня Boutique club KISLOROD Самара, Курумоч, п. Власть Труда
Цена
от 3000 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Другой
Сауна На Калининградской улице, 5, Самара
Цена
от 780 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Куйбышевский

Cетка цен в Самаре

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Вип сауна Самара

Вип сауна Самара

У вас не может быть спа дня, если вы не приложите усилий, чтобы действительно уделить себе время и возможность. Составьте свой график буквально на целый день. Это может занять больше времени, чем ожидалось. Вы не хотите спешить или переживать из-за необходимости забирать откуда-то детей или назначать деловую встречу. В ваш спа день не должно быть ничего срочного. Никаких поручений. Никаких обязательств. Вас ждет незабываемый спа день в сауне. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Самара размещает подробную информацию о саунах и банях в Самаре.

Хорошо отдохните ночью

Вы же не хотите пропустить часть спа дня, ложась спать слишком поздно или будучи слишком уставшим, чтобы насладиться им. Выделите себе достаточно времени накануне для сна. Во всяком случае, спа день на самом деле начинается не в сам день, а накануне вечером. Ложитесь спать в разумное время и высыпайтесь как можно больше.

Ограничьте время просмотра

Мы ненавидим быть ТАКИМИ людьми, но уберите смартфон, выключите звонок, уберите компьютер или планшет и сведите к минимуму время, которое вы проводите перед экранами. Планируйте день накануне. Вы не собираетесь брать трубку телефона. Уберите его куда-нибудь, где его не будет видно. Если что, можно использовать Bluetooth-колонки или немного времени перед телевизором. Проверка социальных сетей, электронной почты и новостей - нет. Всего на один день отключите все это и уберите подальше. Сделайте это для себя!

Немного восстановительной йоги

Вы не хотите перенапрягать тело, но если вы активный человек, включение восстановительной йоги или тай-чи в свой дневной план спа и сауны может стать здоровым способом размять эти ноющие мышцы. Это еще один способ снять стресс, который поможет избавиться от всех тех забот, которые сдерживают вас. Как вы узнаете из этого руководства по идеальному спа-дню, многие мероприятия или планирование включают в себя расслабление или мягкую стимуляцию.

Ароматерапия эфирными маслами

Когда вы сидите в спа-салоне, вы находитесь в тщательно продуманной обстановке. Нет причин, по которым вы не можете создать такой же запах и ощущение в своем собственном доме. Если у вас есть диффузор или осушитель, способный обрабатывать эфирные масла, вы можете использовать серию масел в течение дня. Некоторые эфирные масла известны как стимуляторы, в то время как другие оказывают более успокаивающее действие. Подумайте о том, чтобы воспользоваться хотя бы одной сауной, даже если это просто для того, чтобы разбудить вас утром и успокоить к концу дня.

Приготовьте несколько увлажняющих напитков

В спа салоне с сауной, скорее всего, будут подавать совершенно восхитительные напитки, обычно настоянные на фруктах, травах или подобных полезных для здоровья ингредиентах. Выпейте несколько напитков в течение спа-дня. Обычные смеси включают клубнику, мяту и лайм; арбуз и базилик; огурец и апельсин; ананас, имбирь и мяту; или персик и базилик. Любой из этих настоев сделает ваш день еще более спа похожим.

Медитируйте

Многие люди сочетают медитацию с посещением сауны, паровой бани или инфракрасной сауны. Это прекрасный способ снять стресс с ума, поскольку все эти преимущества циркулируют вокруг и успокаивают тело. Медитация всего на 20 минут в сауне может по-настоящему пробудить тело, очистить от негативных мыслей и дать вам шанс встретить день свободным от всего, что отнимает, а не дает.

Отшелушивание в душе

Позже в тот же день, после сауны, примите душ или ванну и сосредоточьтесь на отшелушивании всего тела. Хотя мы обычно уделяем основное время отшелушиванию кожи лица, почему бы не сделать все? Расслабление с помощью отшелушивающего скраба для тела может удалить всю омертвевшую кожу и действительно дать вашим порам возможность циркулировать свежему воздуху. Это может быть возможностью добавить эфирное масло в смесь или, если вы принимаете ванну, насладиться бомбочкой для ванны. Вам решать, что вы предпочитаете - ванну или душ, но пилинг всего тела - очень распространенная спа-стратегия.

Информация предоставлена сайтом ДАЙ ЖАРУ и носит ознакомительный характер.

Все сауны и бани в Самаре

Полезная информация

Панорама баня Самара

Самара замечательный город, расположенный на Волге. Здесь множество разнообразных саун и бань, которые очень популярны у гостей и среди жителей города.

Снять сауну с бассейном Самара

На портале «Дай жару» Самара представлены услуги специфического характера. Предприятие довольно известное, пользующееся востребованностью у горожан и туристов. Посещение бани, сауны начинается с решения снять сауну с бассейном Самара. Портал пестрит красочными иллюстрациями, изумляющими изысканным стилем, дизайном. Это предоставляет комфортный отдых.

Сафари Самара на теннисной сауна

Самара замечательный город, который расположен на Волге. Тут много разнообразных бань и саун, которые довольно популярны у горожан и у туристов.

Баня деревенька Самара сайт

Самара замечательный город, который расположен на Волге. В Самаре большое количество всевозможных саун и бань, которые максимально популярны у гостей и среди горожан.

Красноглинские бани Самара

Самара замечательный город, расположенный на реке Волга. В Самаре много различных саун, которые пользуются большой популярностью у туристов и у горожан.

Баня сауна в Самаре с бассейном

Самара замечательный город, который расположен на Волге. Тут много разнообразных саун и бань, которые достаточно популярны среди горожан и среди туристов.