Портал Дай Жару Самара - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Самаре будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Самары

Сауны Самара, бани с фото и ценами

м.
Юнгородок
Баня Заимка Самара, Магистральная, 53
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Кировский
м.
Спортивная
Баня №13 Самара, Санфировой, 93
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Советский
База отдыха Дрозды Самара, 78-й квартал Большецаревщинского Лесничества, 1А
Цена
от 14000 р./сут.
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Красноглинский
Сауна и Бани ГК Русская Охота Самара, Курумоч, Садовая, 100а
Цена
от 2000 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Другой
м.
Советская
Общественная баня №22 Самара, Стандартная улица, 100
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 90 чел.
Район:
Советский
Коттеджный посёлок Частный двор 6 просека 15В, Самара
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Промышленный
Баня Чешский дворик, 3-я линия, 204, ПСДК Авиатор, Самара
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Кировский
Добрая баня на воде Самара, Западная улица, 60/1
Цена
от 3000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Куйбышевский
м.
Безымянка
Баня № 18 Самара, Александра Матросова, 92
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Промышленный
База отдыха Шишкин Самара, Новосемейкино, пос. Звёздный, Олимпийская улица, 5
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Другой
м.
Юнгородок
Бани Металлургов Самара, Алма-Атинская, 40
Цена
от 220 р./час
Вместимость
до 50 чел.
Район:
Кировский
м.
Гагаринская
Сауна Охота Самара, Революционная улица, 149А
Цена
от 2000 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Железнодорожный

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Сауна бухта Самара

Сауна бухта Самара

Самара замечательный город, расположенный на реке Волга. Тут масса различных бань и саун, которые пользуются богатым спросом у туристов и у жителей города.
В сауны Самары ходят коллеги по работе, семейные пары, компании друзей, потому как здесь можно оздоровиться и приятно провести время. На портале «Дай Жару» можно подобрать баню на разный вкус и под любые цели. Здесь есть удобный поиск с фильтром, который поможет отсортировать бани по разным особенностям. Вы сможете выбрать баню или сауну около любой станции метро, в любом районе города, выбрать подходящую цену и доступный сервис. Каждое заведение имеет качественные фото, подробное описание и отзывы пользователей. 
Не считая всего прочего в саунах Самары предлагаются многочисленные услуги и развлечения, посещаемы такие как: спорт зал, массаж, бассейн, СПА, веранда и барбекю, разнообразные игры и пр. Каждый посетитель нашего web-ресурса сможет найти заведение для прекрасного отдыха.
Посещаемые разновидности саун в Самаре
Финская сауна. Помещение с влажностью до 25 процентов и уровнем температуры до 100 градусов. Здесь особенно сухой и влажный воздух, позволяет эффективно пропотеть и вывести токсины из организма.
Японская баня. Это огромная ванна для нескольких человек либо одноместная бочка с очень горячей водой.
Русская баня. Высокая влажность и температура, свыше 100 градусов. Парилка сделана из дерева.
Хамам. Здесь преобладает повышенная влажность, до 100%, температура не очень высокая не больше 30-50 градусов. Турецкий хамам эффективно применять для косметических процедур.
Посещение различных видов сауны оказывает разнообразное действие на организм. Скажем, финская и русская сауна хорошо успокаивают и снимают стресс, а сухой пар весьма полезен при простудах.
Чем полезна парная 
Очищает поры, обновляет кожу, избавляет ее от болезнетворных микробов.
Ускоряет водно-солевой обмен, способствует потере лишнего веса.
Снятие боли и стресса, Улучшение тонуса вегетососудистой системы.
Профилактика сердечно-сосудистых недугов и остеохондроза.
За исключением пользы, парилка противопоказана при некоторых заболеваниях: почечных заболеваниях, психических заболеваниях, туберкулезе, диабете, онкологии и так далее. 
Не стоит применять в бане алкоголь, так как из-за высоких температур расширяются сосуды и намного интенсивнее наступает опьянение. Это опасно для сердца, кровоснабжение может нарушиться.
Не считая всего прочего, париться нужно правильно. В числе полезных рекомендаций можно упомянуть, что не надо посещать заведение натощак и немедленно после еды. Не надо находиться в бане более десяти минут, нужно обязательно чередовать заходы и между ними охлаждаться. Самый первый заход стоит сделать на 5-7 минут для того, чтобы организм адаптировался, по окончании небольшого отдыха, можно постепенно добавлять время. Между заходами лучше пить зеленый чай либо воду.
 

Полезная информация

Баня Самара недорого снять

Если вы посещаете тренажерный зал, то наверняка видели сауну рядом с раздевалкой. Это не просто роскошная возможность превратить посещение тренажерного зала в спа-день, посещение сауны после тренировки приносит много пользы для здоровья. Мышечные боли, усталость и снижение производительности - все это проблемы, которые сауна может помочь улучшить. По крайней мере, это поможет вашему изнурительн

Сауна Самара ташкентский улица

Самара крайне привлекательный город, расположенный на Волге. Здесь большое количество различных бань и саун, которые пользуются значительным спросом у гостей и у жителей города.

Сауна Самара цены

Боли в спине - одно из самых распространенных заболеваний. Будь то генетическое или экологическое, почти каждый страдал от ригидности спины или растяжения мышц. Использование сауны может стать вашим решением для лечения и уменьшения болей в спине при одновременном снижении риска в будущем. Читайте дальше для получения дополнительной информации о том, что может вызывать боль в спине, советы по у

Сауна спутник Самара

Самара красивый город, который расположен на Волге. Здесь большое количество различных бань и саун, которые чрезвычайно популярны у горожан и среди гостей.

Самара сауны адреса цены

Сауна повышает устойчивость к жаре у людей, которые в них тренируются, поскольку это заставляет организм работать усерднее. Затем, когда кто-то сталкивается с высокой температурой, организм уже привык тренироваться в таких условиях. Это не так сильно влияет на организм. Это укрепило выносливость, чтобы продолжать идти.

Баня Самары цены дешевые

Самара замечательный город, который расположен на Волге. Здесь множество различных саун и бань, которые пользуются богатым спросом у гостей и среди жителей города.