Портал Дай Жару Самара - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Самаре будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Самары

Сауны Самара, бани с фото и ценами

м.
Алабинская
Сауна отеля Тоника Самара, Ленинградская, 86
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Самарский
м.
Гагаринская
Сауна отеля Прага Самара, Таксомоторный пер, 10
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Советский
Бани Красноглинские на Советской Армии Самара, Советской Армии, 291
Цена
от 130 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Промышленный
м.
Юнгородок
Баня Заимка Самара, Магистральная, 53
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Кировский
м.
Безымянка
Сауна Гала Самара, Вольская, 104
Цена
от 400 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Промышленный
Баня Бунгало Самара, Берег реки Волги, 83В
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 4 чел.
Район:
Кировский
Сауна Лесная крепость, база отдыха Самара, 75 квартал пригородного лесничества
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Другой
м.
Спортивная
Сауна в отеле Веста Самара, Южный проезд, 33А
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Советский
Бани Красноглинские в 3-м квартале Самара, 3-й квартал, 26а
Цена
от 130 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Красноглинский
Бани Красноглинские на Симферопольской Самара, Симферопольская, 23
Цена
от 130 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Красноглинский
м.
Советская
Банька На Запорожской Самара, Запорожская, 19 к3
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Советский
м.
Алабинская
7 Avenue, банный комплекс Самара, Ново-Садовая, 3
Цена
от 2500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Октябрьский

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Дом баня Самара

Дом баня Самара

Сауна повышает устойчивость к жаре у людей, которые в них тренируются, поскольку это заставляет организм работать усерднее. Затем, когда кто-то сталкивается с высокой температурой, организм уже привык тренироваться в таких условиях. Это не так сильно влияет на организм. Это укрепило выносливость, чтобы продолжать идти. Впоследствии, в условиях низкой температуры, организм получает дополнительную энергию и выносливость. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Самара размещает подробную информацию о саунах и банях в Самаре.

Спортсмен поднимает тяжести и тренируется, чтобы приучить свое тело к определенному уровню активности. Организм адаптируется к более сильному и здоровому телу. Со временем мы становимся устойчивыми к определенным видам физического стресса. Как и физические упражнения, тепловой стресс в сауне похож. Примером этого является повышенная выработка белков теплового шока или HSP. Когда митохондрии клеток повреждены или ослаблены, это сильно влияет на выработку энергии. Благодаря посещению сауны в сочетании с физическими упражнениями мы увеличиваем HSP, что повышает выработку энергии.

Биохакер

Вам нравится оптимизировать свое тело и разум, и вы всегда в поиске новых способов помочь своему организму проявить себя наилучшим образом с помощью биохакинга. Вы перепробовали все - от добавок до функциональной музыки. Инфракрасная сауна - это не просто инструмент для вас, это часть вашего образа жизни. Благодаря таким преимуществам для здоровья, как улучшение сна, улучшение настроения, ускорение обмена веществ и многое другое, использование инфракрасной сауны является частью вашей повседневной жизни. А еще лучше, сочетайте ее с терапией красным светом и медитацией во время сеанса, чтобы получить еще больше преимуществ от биохакинга за один раз. Самое замечательное в вашей инфракрасной сауне то, что всего за один 20-минутный сеанс каждый день вы получаете стойкие результаты для здоровья в будущем.

Новатор

Вам нравятся все крутые, новые инновации и гаджеты, и вы хотите опробовать их, как только они станут доступны. Это не ограничивается саунами. То, что начиналось как простые конструкции для обогрева тела в Финляндии еще в 7000 году до н.э., теперь превратилось в одни из самых передовых медицинских технологий на рынке. Как новатор, вы цените множество вариантов использования сауны, доступных сегодня, со всеми дополнительными преимуществами для здоровья, которые дает новая технология. Инфракрасные технологии, лампы для хромотерапии, генераторы галотерапии, вибрационно-резонансная терапия ибашни с красными лампами сегодня превращают сауны в примеры настоящих инноваций.

Информация предоставлена сайтом ДАЙ ЖАРУ и носит ознакомительный характер.

Все сауны и бани в Самаре

Полезная информация

Аллигатор сауна Самара

Самара весьма привлекательный город, расположенный на реке Волга. В Самаре много различных бань, которые пользуются широкой популярностью среди жителей города и у туристов.

Вагонка липа для бани Самара

Самара крайне привлекательный город, расположенный на Волге. Тут большое число различных бань, которые пользуются широким спросом среди жителей города и среди гостей.

Сауна спутник Самара

Самара красивый город, который расположен на Волге. Здесь большое количество различных бань и саун, которые чрезвычайно популярны у горожан и среди гостей.

Дом баня с бассейном Самара

Оптимальное время пребывания в паровом душе, паровой бане или инфракрасной сауне - 20 минут. Это не зависит от температуры или комнаты для тепловой терапии. Почти каждое исследование, в котором анализируются эти комнаты и их преимущества, предлагает оставаться в течение 15-20 минут. При этом опытные пользователи могут оставаться в сауне столько, сколько пожелают, а новички могут посещать сауну

Самара снять дом с баней

Если когда-либо и был день, когда можно было максимально использовать инфракрасную сауну, так это спа-день. Инфракрасная сауна побалует вас, облегчит мышечные боли, улучшит кровообращение и выведет токсины из кожи. Используя инфракрасную сауну, вы переведете свое тело в режим релаксации на весь день. Вот почему сауна идеально подходит для начала дня. Это может быть даже вашим первым занятием.

Сауна для двоих с бассейном Самара

Сегодня проводить досуг можно совершенно разными методами. Кто-то предпочитает посещать сауны, получая заряд бодрости и энергии. И правильно делает, поскольку такой способ досуга - это отличная возможность отдохнуть по полной программе. Свои услуги предлагает портал о банях и саунах «ДАЙ ЖАРУ» в Самаре.