Дом баня на волге в Самаре

Самара замечательный город, расположенный на Волге. Тут большое количество разнообразных бань, которые пользуются хорошим спросом у туристов и у жителей города.
В бани Самары ходят коллеги, семейные пары, компании друзей, потому что тут можно оздоровиться и прекрасно отдохнуть. На портале «Дай Жару» есть возможность выбрать заведение под разнообразные цели. У нас представлен удобный подбор с фильтром, который позволит отсортировать бани по разным параметрам. Вы сможете подобрать баню около подходящей станции метро, в любом подходящем районе города, подобрать конкретную стоимость, вместительность и дополнительный сервис. Каждое заведение имеет отзывы пользователей, подробнейшее описание и фото. 
Также в банях Самары доступны самые разнообразные услуги, известны такие как: аквазона, летняя веранда и барбекю, SPA, тренажерный зал, массаж, разнообразные настольные игры и другое. Каждый пользователь веб-портала сможет выбрать достойную баню для хорошего отдыха.
Польза сауны и бани для организма
Нормализует метаболизм, способствует похудению.
Профилактика сосудистых болезней и остеохондроза.
Открывает поры, обновляет кожный покров, избавляет ее от микробов и грибков.
Снятие болевых ощущений и усталости, повышение тонуса сосудистой системы.
Помимо пользы, парная противопоказана при отдельных болезнях: психических заболеваниях, туберкулезе, болезни почек, сахарном диабете, онкологии, инфекционных заболеваниях и так далее. 
Не рекомендовано применять в бане алкоголь, поскольку посредством больших температур расширяются сосуды и гораздо интенсивнее наступает опьянение. Это весьма опасно для сердца, может нарушиться кровоснабжение.
Помимо того, париться важно правильно. Из полезных рекомендаций надо упомянуть, что не стоит ходить в баню моментально после еды или натощак. Не надо пребывать в парной свыше десяти минут, требуется обязательно чередовать заходы и между ними охлаждаться. Первый заход в сауну нужно сделать на 5-6 минут для того, чтобы организм адаптировался, по окончании небольшого отдыха, можно постепенно добавлять время. Между заходами желательно пить воду либо зеленый чай.
Типы бань в Самаре
Японская баня. Представляет собой одноместную бочку с очень горячей водой либо огромную ванну для нескольких человек.
Финская сауна. Комната с уровнем температуры до 100гр и уровнем влажности до 25%. Тут особенно влажный и сухой воздух, помогает моментально пропотеть и вывести шлаки.
Русская баня. Чрезвычайно высокая температура и влажность, более 100 градусов. Парилка выполнена из дерева.
Хамам. Тут температура не слишком большая до 50гр, но преобладает повышенная влажность, до 100 процентов. Хамам эффективно применять для разных процедур, к примеру пилинга.
Посещение различных типов парилки по разному влияет на организм. Допустим, русская и финская парилка великолепно успокаивают, а сухой пар достаточно полезен при простудах, действует, как ингалятор.