Портал Дай Жару Самара - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Самаре будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Самары

Сауны Самара, бани с фото и ценами

м.
Безымянка
Банька на проспекте Юных Пионеров, 166А, Самара
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Кировский
СПА-комплекс SOSNOVOE Family Club Самара, с. Малая Царевщина, улица Сосновогорская, 13
Цена
от 550 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Другой
м.
Юнгородок
Бани Металлургов Самара, Алма-Атинская, 40
Цена
от 220 р./час
Вместимость
до 50 чел.
Район:
Кировский
Баня У дяди Вани Озёрная улица, 14, поселок Козелки, Самара
Цена
от 850 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Красноглинский
Гостевой дом А-Шалаш Самара, 17-я линия (Нижние Дойки СНТ), 12
Цена
от 5000 р./сут.
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Красноглинский
Баня на реке Самара, Западная улица, 50Б
Цена
от 1700 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Куйбышевский
База отдыха Green house 12-я линия, 10а, ПСДК Авиатор, Самара
Цена
от 16 р./час
Вместимость
до 18 чел.
Район:
Кировский
Комплекс отдыха А ля Русъ Самара, улица Алма-Атинская, 284
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Кировский
Сауна в отеле Дубки Самара, Демократическая, 52Б
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Кировский
Банный комплекс Козелки Самара, пос. Козелки, Озёрная, 20а
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 24 чел.
Район:
Красноглинский
База отдыха Дрозды Самара, 78-й квартал Большецаревщинского Лесничества, 1А
Цена
от 14000 р./сут.
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Красноглинский
Баня Mili_House63 40-я улица, 9, НСД и ОТ Красная Поляна, Самара
Цена
от 2500 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Красноглинский

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Баня дубки Самара

Баня дубки Самара

Самара очень красивый город, который расположен на реке Волга. Здесь большое количество различных бань и саун, которые чрезвычайно популярны у гостей и среди жителей города.
В сауны Самары ходят семейные пары, коллеги, большие компании друзей, потому как тут можно интересно провести время и оздоровиться. На интернет-сайте «Дай Жару» возможно подобрать баню под разнообразные задачи. Здесь предлагается удобный фильтр, позволяющий отсортировать сауны по тем или иным критериям. Вы можете выбрать сауну около разной станции метро, в подходящем районе города, подобрать определенную цену, вместительность и сервис. Каждое заведение дополнено актуальными фото, подробнейшим описанием и отзывами пользователей. 
Также в банях г. Самары предоставляются разнообразные услуги и развлечения, посещаемы такие как: массаж, СПА процедуры, барбекю, спортивный зал, бассейн, различные настольные игры и т.п. Каждый посетитель нашего портала сможет выбрать сауну для отличного отдыха.
Разновидности бань в Самаре
Турецкая баня. Здесь температура не очень высокая до 50гр, однако преобладает высокая влажность, до 100 процентов. Такую баню нередко предпочитают для косметических процедур, допустим пилинга.
Русская баня. Весьма высокая влажность и температура, более 100 градусов. Баня выполнена из дерева.
Японская баня. Это ванна для нескольких человек либо одноместная бочка с достаточно горячей водой.
Финская сауна. Комната с уровнем температуры до 100гр и влажностью до 25 процентов. Здесь достаточно сухой и влажный воздух, позволяет вывести шлаки из организма и пропотеть.
Посещение различных вариантов бани по разному воздействует на человека. Например, финская и русская парилка прекрасно расслабляют, а сухой пар достаточно полезен при простудных заболеваниях, действует, как ингалятор.
Польза бани и сауны для организма
Улучшает водный обмен, метаболизм, способствует потере килограммов.
Профилактика остеохондроза и сердечно-сосудистых болезней.
Повышение тонуса сосудов, снятие боли и усталости.
Очищает поры, обновляет кожный покров, избавляет ее от грибковых заболеваний и бактерий.
За исключением достоинств, парная противопоказана при следующих недугах: психических расстройствах, заболевании почек, онкологии, туберкулезе, инфекционных заболеваниях и др. 
Не надо использовать в сауне алкоголь, поскольку посредством высоких температур расширяются сосуды и скорее наступает опьянение. Это достаточно опасно для мозга, кровообращение может нарушиться.
Кроме того, находиться в сауне важно правильно. Из полезных рекомендаций можно сказать, что не нужно ходить в сауну или баню натощак и после еды. Не нужно пребывать в парной свыше 15 минут, надо всегда чередовать заходы и между ними отдыхать. Первый заход лучше сделать на пять минут, чтобы организм адаптировался, по окончании небольшого отдыха, возможно по чуть-чуть увеличивать время. Между заходами стоит употреблять чай или воду.
 

Полезная информация

Баня на Коростелевых Самара телефон

Самара весьма привлекательный город, который расположен на Волге. Здесь много разнообразных саун, которые пользуются богатым спросом среди жителей города и у туристов.

Красноглинские бани Самара

Самара замечательный город, расположенный на реке Волга. В Самаре много различных саун, которые пользуются большой популярностью у туристов и у горожан.

Сауна пар Самара

Самара крайне привлекательный город, расположенный на реке Волга. В Самаре множество разных бань и саун, которые пользуются широкой популярностью среди жителей города и среди гостей.

Баня на сухой Самарке Самара

Самара достаточно привлекательный город, расположенный на реке Волга. Здесь множество разных саун и бань, которые пользуются хорошим спросом среди жителей города и среди гостей.

Сауна кировский район Самара

Самара весьма красивый город, который расположен на Волге. Тут множество различных саун, которые весьма популярны у туристов и у жителей города.

Аренда сауны Самара

Аренда сауны Самара

Тепло инфракрасной сауны повышает температуру тела и частоту сердечных сокращений, улучшает обмен веществ, облегчает боль, временно устраняет проблемы с подвижностью и многое другое. Такое воздействие на организм от тренировки в сауне может продолжаться до 60 минут. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Самара размещает подробную информацию о саунах и банях в Самаре.