Портал Дай Жару Самара - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Самаре будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Самары

Сауны Самара, бани с фото и ценами

м.
Безымянка
Баня № 18 Самара, Александра Матросова, 92
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Промышленный
Русская баня на Опанской улице, 7, посёлок Кряж, Самара
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Куйбышевский
м.
Юнгородок
Бани Металлургов Самара, Алма-Атинская, 40
Цена
от 220 р./час
Вместимость
до 50 чел.
Район:
Кировский
Баня Чешский дворик, 3-я линия, 204, ПСДК Авиатор, Самара
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Кировский
Сауна в отеле Дубки Самара, Демократическая, 52Б
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Кировский
Коттеджный посёлок Частный двор 6 просека 15В, Самара
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Промышленный
м.
Московская
Банный двор на Лунной Самара, 2-я Новая улица, 2А
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Железнодорожный
м.
Безымянка
Банька на проспекте Юных Пионеров, 166А, Самара
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Кировский
База отдыха Шишкин Самара, Новосемейкино, пос. Звёздный, Олимпийская улица, 5
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Другой
м.
Спортивная
Баня №13 Самара, Санфировой, 93
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Советский
м.
Победа
Банька на Безымянном Самара, 1-й Безымянный переулок, 7а
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Советский
Баня У Причала Самарская область, Новокуйбышевск, Набережная улица, 30
Цена
от 2500 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Другой

Cетка цен в Самаре

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Баня на самарской в Самаре телефон

Баня на самарской в Самаре телефон

Самара крайне привлекательный город, расположенный на Волге. Тут много всевозможных саун, которые пользуются значительным спросом у горожан и среди гостей.
В бани и сауны Самары ходят коллеги, семейные пары, компании друзей, так как здесь вы можете хорошо провести время и оздоровиться. На сайте «Дай Жару» вы можете выбрать заведение на любой вкус. У нас представлен удобный фильтр, который помогает отсортировать сауны и бани по различным критериям. Вы имеете возможность подобрать парную возле разной станции метро, в подходящем районе Самары, подобрать определенную вместительность, цену и доступный сервис. Страница каждой сауны дополнена полным описанием, качественными фотографиями и отзывами клиентов. 
К тому же в саунах города Самары предлагаются самые разные дополнительные услуги и развлечения, посещаемы такие как: аквазона, спорт зал, массаж, SPA процедуры, разные игры и пр. Каждый посетитель сервиса сможет найти сауну для отдыха.
Польза сауны для организма
Открывает поры, регенерирует кожу, избавляет ее от вредных микробов.
Нормализует метаболизм, водный обмен, способствует похудению.
Профилактика сердечно-сосудистых недугов и радикулита.
Снятие болевых ощущений и усталости, повышение тонуса вегетососудистой системы.
Кроме достоинств, парная противопоказана при определенных болезнях: почечных болезнях, туберкулезе, онкологии, инфекционных заболеваниях, диабете, психических заболеваниях и др. 
Не стоит использовать в сауне алкогольные напитки, поскольку посредством высоких температур сосуды расширяются и опьянение наступает заметно интенсивнее. Это крайне опасно для сердца и мозга, кровоснабжение может нарушиться.
Помимо этого, париться необходимо правильно. Из полезных советов надо упомянуть, что не рекомендовано ходить в парную натощак и после еды. Не следует находиться в бане более 15 минут, всегда чередуйте заходы. Первый заход в сауну оптимальнее сделать на 5-7 мин, чтобы организм адаптировался, после небольшого отдыха, можно увеличивать время. Между заходами стоит пить чай либо же воду.
Виды заведений в Самаре
Японская баня. Это широкая ванна для нескольких человек либо одноместная бочка с горячей водой.
Финская сауна. Помещение с температурой до 100гр и уровнем влажности до 25 процентов. Тут крайне сухой и влажный воздух, позволяет вывести шлаки из организма и быстро пропотеть.
Русская баня. Большая влажность и температура, свыше 100гр. Парная сделана из дерева.
Турецкая баня. Здесь преобладает влажность, до 100%, температура не очень высокая до 50гр. Эту баню как правило применяют для косметических процедур.
Посещение всевозможных вариантов парной оказывает разное действие на человека. Скажем, финская и русская парилка отлично уменьшают стресс и расслабляют, а сухой пар полезен при простудных болезнях.
 

Полезная информация

Баня аврора Самара

Самара достаточно привлекательный город, расположенный на реке Волга. В Самаре масса всевозможных бань, которые пользуются огромным спросом у гостей и у жителей города.

Баня на магистральной в Самаре магистральная

Самара достаточно привлекательный город, расположенный на реке Волга. Здесь множество разных саун и бань, которые пользуются огромной популярностью у гостей и у жителей города.

Самара сауны телефоны

Самара замечательный город, который расположен на Волге. В Самаре множество разных бань, которые пользуются богатым спросом у гостей и среди жителей города.

Снять домик с баней Самара

Самара замечательный город, расположенный на Волге. Здесь много всевозможных бань, которые пользуются богатым спросом у горожан и у туристов.

Дом баня Самара

Сауна повышает устойчивость к жаре у людей, которые в них тренируются, поскольку это заставляет организм работать усерднее. Затем, когда кто-то сталкивается с высокой температурой, организм уже привык тренироваться в таких условиях. Это не так сильно влияет на организм. Это укрепило выносливость, чтобы продолжать идти.

Мини баня Самара

Самара замечательный город, который расположен на Волге. Здесь большое количество разнообразных бань, которые очень популярны у жителей города и среди гостей.