Баня из бревна Самара

Самара крайне привлекательный город, который расположен на Волге. Тут множество разных саун, которые весьма популярны у жителей города и среди туристов.
Сауны и бани Самары посещают коллеги по работе, компании друзей, семейные пары, так как здесь вы имеете возможность интересно провести время и оздоровить свой организм. На интернет-сайте «Дай Жару» возможно подобрать баню на любой вкус. Здесь доступен удобный поиск с фильтром, позволяющий отсортировать бани по всевозможным особенностям. Вы можете найти парную около различной станции метро, в любом удобном районе Самары, найти определенную стоимость и предлагаемые услуги. Каждое заведение имеет качественные фото, отзывы посетителей и подробное описание. 
Также в заведениях города Самары доступны многочисленные услуги и развлечения, известны такие как: спорт зал, барбекю и веранда, SPA, аквазона, массаж, разные настольные игры и т.п. Каждый пользователь нашего сайта имеет возможность выбрать достойное заведение для отдыха.
Разновидности саун в Самаре
Финская сауна. Помещение с влажностью до 25 процентов и температурой до 100 градусов. Здесь достаточно влажный и сухой воздух, помогает вывести токсины и хорошо пропотеть.
Японская баня. Представляет из себя сидячую бочку для одного человека с горячей водой или огромную ванну для нескольких человек.
Русская баня. Высокая влажность и температура, около 100гр. Парилка выполнена из деревянного сруба.
Хамам. Тут температура не очень большая до 50гр, однако преобладает большая влажность, до 100 процентов. Эту баню хорошо применять для косметических процедур, к примеру пилинга.
Посещение определенных вариантов парной по разному воздействует на человека. Скажем, русская и финская баня великолепно уменьшают стресс и успокаивают, а сухой воздух достаточно полезен при бронхиальных болезнях, действует, как ингалятор.
Польза сауны и бани для организма
Снятие боли и стресса, повышение тонуса сосудов.
Ускоряет водно-солевой обмен, метаболизм, способствует похудению.
Профилактика радикулита и сердечных заболеваний.
Открывает поры, обновляет кожный покров, избавляет ее от бактерий и от грибковых заболеваний.
Не считая пользы, парилка не рекомендуется при нескольких недугах: онкологии, туберкулезе, сахарном диабете, заболевании почек, инфекционных болезнях, психических расстройствах и др. 
Не рекомендуем использовать в бане алкогольные напитки, потому как за счет высоких температур сосуды расширяются и намного быстрее наступает опьянение. Это максимально опасно для сердца и мозга, может нарушиться кровообращение.
К тому же, париться нужно правильно. Из полезных рекомендаций стоит сказать, что не следует ходить в сауну натощак и моментально после еды. Не следует пребывать в сауне дольше 10 мин, важно чередовать заходы и между ними отдыхать. Самый первый заход оптимальнее сделать на 5 мин для того, чтобы организм адаптировался, по завершении 10-минутного отдыха, вы можете понемногу добавлять время. Желательно пить травяной чай либо воду между заходами.