Бани добро Самара

Самара чрезвычайно привлекательный город, расположенный на Волге. В Самаре много всевозможных саун и бань, которые пользуются значительным спросом у жителей города и у гостей.
Бани и сауны Самары посещают компании друзей, семейные пары, компании коллег, поскольку тут вы сможете отлично провести время и оздоровить свой организм. На сайте «Дай Жару» есть возможность найти баню под разнообразные цели. У нас имеется удобный поиск с фильтром, позволяющий отсортировать сауны по разным критериям. Вы сможете выбрать сауну или баню около подходящей станции метро, в любом подходящем районе города, выбрать любую цену и доступный сервис. Каждое заведение дополнено подробным описанием, отзывами пользователей и качественными фото. 
К тому же в заведениях Самары вы можете найти различные дополнительные услуги, популярны такие как: SPA процедуры, бассейн, спортивный зал, барбекю и веранда, всевозможные игры и т.д. Любой пользователь нашего сервиса сможет подобрать заведение для замечательного отдыха.
Чем полезна парная 
Профилактика сердечных болезней и радикулита.
Чистит поры, регенерирует кожу, избавляет ее от болезнетворных микробов.
Снятие боли и стресса, Укрепление тонуса сосудов.
Увеличивает водно-солевой обмен, метаболизм, способствует потере килограммов.
За исключением преимуществ, баня противопоказана при определенных диагнозах: онкологии, туберкулезе, психических расстройствах, диабете, инфекционных болезнях и т.д. 
Не рекомендовано пить в сауне алкоголь, потому что посредством высоких температур сосуды расширяются и опьянение наступает заметно скорее. Это очень опасно для мозга и сердца, может нарушиться кровоснабжение.
К тому же, париться необходимо правильно. В ряду полезных рекомендаций требуется сказать, что не рекомендовано ходить в парную натощак либо же моментально после еды. Не советуем находиться в парилке дольше 15 минут, нужно чередовать заходы и время от времени отдыхать. Первый заход в сауну нужно сделать на 5-7 мин для того, чтобы подготовить организм, по завершении небольшого отдыха, возможно по чуть-чуть увеличивать время. Желательно пить воду либо травяной чай в перерывах.
Популярные виды заведений в Самаре
Турецкая баня. Тут преобладает влажность, до 100 процентов, температура не слишком высокая до 50гр. Хамам обычно применяют для косметических процедур.
Русская баня. Большая температура и влажность, более 100 градусов. Парная выполнена из деревянного сруба.
Финская сауна. Помещение с уровнем температуры до 100гр и влажностью до 25%. Тут довольно сухой и влажный воздух, позволяет быстро пропотеть и вывести токсины.
Японская баня. Представляет собой широкую ванну для нескольких человек или же одноместную бочку с очень горячей водой.
Посещение всевозможных типов сауны оказывает разнообразное влияние на организм. Скажем, русская и финская баня замечательно успокаивают, а сухой пар максимально полезен при бронхиальных болезнях, действует, как ингалятор.