Баня на пионерской в Самаре режим работы

Самара достаточно красивый город, расположенный на реке Волга. В Самаре множество всевозможных бань и саун, которые пользуются большой популярностью у туристов и среди жителей города.
В бани Самары ходят семейные пары, компании друзей, коллеги по работе, потому как здесь можно оздоровить организм и весело провести время. На сайте «Дай Жару» возможно выбрать сауну под разные цели. У нас есть удобный фильтр, позволяющий отсортировать заведения по многочисленным особенностям. Вы имеете возможность выбрать заведение около подходящей станции метро, в подходящем районе города, выбрать конкретную цену, вместительность и сервис. Страница каждой сауны имеет фото, подробнейшее описание и отзывы гостей. 
Помимо всего прочего в саунах города Самары можно найти всевозможные дополнительные услуги, распространены такие как: SPA, веранда, фитнес зал, массаж, аквазона, всевозможные настольные игры и пр. Каждый пользователь нашего веб-сайта сможет подобрать сауну для прекрасного отдыха.
Какие бывают разновидности бань в Самаре
Японская баня. Представляет собой бочку для одного человека с горячей водой или же ванну для нескольких человек.
Турецкая баня. Здесь температура не слишком большая до 50гр, но преобладает большая влажность, до 100 процентов. Такую баню нередко предпочитают для разнообразных процедур, например пилинга.
Финская сауна. Помещение с уровнем температуры до 100 градусов и уровнем влажности до 25%. Здесь достаточно сухой и влажный воздух, помогает оперативно пропотеть и вывести токсины из организма.
Русская баня. Большая температура и влажность, свыше 100гр. Баня сделана из деревянного сруба.
Посещение определенных вариантов парилки оказывает различное воздействие на человека. К примеру, финская и русская баня хорошо расслабляют, а сухой пар крайне полезен при простудах.
Польза сауны для организма
Профилактика остеохондроза и сосудистых заболеваний.
Ускоряет водный обмен, обмен веществ, способствует потере веса.
Снятие болевых ощущений и усталости, Улучшение тонуса сосудов.
Раскрывает поры, регенерирует кожу, избавляет ее от болезнетворных микробов.
Кроме пользы, баня не рекомендуется при определенных недугах: психических болезнях, инфекционных заболеваниях, онкологии, туберкулезе, болезни почек и др. 
Не рекомендовано использовать в бане алкогольные напитки, ведь посредством высоких температур сосуды расширяются и опьянение наступает во много раз интенсивнее. Это очень опасно для мозга, кровоснабжение способно нарушиться.
Кроме этого, находиться в бане важно правильно. Из полезных советов стоит сказать, что не стоит посещать баню немедленно после еды либо же натощак. Не требуется находиться в парной больше 10 минут, требуется всегда чередовать заходы и регулярно охлаждаться. Самый первый заход стоит сделать на 7 мин, чтобы подготовить тело, после небольшого отдыха, можно по чуть-чуть повышать время. Лучше употреблять чай либо воду в перерывах.