Отели в Самаре с бассейном и сауной

Самара замечательный город, расположенный на реке Волга. Здесь большое число разнообразных саун и бань, которые очень популярны среди горожан и у гостей.
В сауны Самары ходят семейные пары, коллеги по работе, большие компании друзей, ведь здесь можно хорошо провести время и оздоровиться. На интернет-портале «Дай Жару» есть возможность найти заведение под всевозможные цели и на любой вкус. На web-сервисе доступен удобный фильтр, который позволит отсортировать сауны по тем или иным особенностям. Вы можете найти заведение возле необходимой станции метро, в любом районе Самары, подобрать любую стоимость и доступный сервис. Каждое заведение имеет отзывы гостей, актуальные фото и детальное описание. 
Не считая того в банях Самары доступны разнообразные дополнительные услуги и развлечения, популярны такие как: SPA процедуры, аквазона, массаж, веранда и зона барбекю, фитнес зал, всевозможные игры и т.п. Каждый посетитель веб-ресурса сможет найти достойную сауну для отличного отдыха.
Чем полезна парилка 
Профилактика остеохондроза и сердечно-сосудистых недугов.
Нормализует водно-солевой обмен, способствует похудению.
Раскрывает поры, обновляет кожу, избавляет ее от микробов и от грибков.
Снятие усталости и болевых ощущений, повышение тонуса вегетососудистой системы.
За исключением плюсов, баня противопоказана при некоторых диагнозах: почечных болезнях, диабете, туберкулезе, психических болезнях, онкологии, инфекционных болезнях и др. 
Не требуется пить в бане алкоголь, так как за счет больших температур расширяются сосуды и опьянение наступает интенсивнее. Это не безопасно для сердца, кровоснабжение может нарушиться.
Помимо того, париться важно правильно. В ряду полезных советов можно сказать, что не стоит ходить в заведение натощак и после еды. Не стоит находиться в сауне дольше 15 минут, обязательно чередуйте заходы. Самый первый заход в парилку нужно сделать на 5-6 мин, чтобы организм адаптировался, по окончании 15-минутного отдыха, вы можете понемногу увеличивать время. Между заходами желательно употреблять воду или травяной чай.
Какие бывают типы саун в Самаре
Хамам. Тут температура не слишком высокая до 50 градусов, однако преобладает большая влажность, до 100 процентов. Хамам часто применяют для различных процедур.
Русская баня. Очень высокая влажность и температура, около 100гр. Парная сделана из дерева.
Японская баня. Представляет из себя ванну для нескольких человек либо же бочку для одного человека с довольно горячей водой.
Финская сауна. Помещение с температурой до 100гр и уровнем влажности до 25%. Здесь очень влажный и сухой воздух, позволяет вывести токсины и оперативно пропотеть.
Посещение определенных вариантов бани по разному влияет на человека. К примеру, русская и финская парилка хорошо снимают стресс, а сухой пар чрезвычайно полезен при простудных заболеваниях.