Баня Омск официальный сайт
Традиционная финская сауна очень похожа на русскую баню. Тем не менее, есть некоторые чрезвычайно существенные различия. Например, финскую сауну обычно можно найти в любом спортивном клубе или спа-салоне. В отличие от этого, русская баня - это уникальный опыт, поэтому она всегда выделяется сама по себе.
С точки зрения технических различий, русская парная намного более влажная (около 40-70%), чем сауна (3-15%). Такой уровень влажности означает, что условия в русской бане кажутся более естественными. В свою очередь, нагрев менее агрессивный, но оказывает более глубокое воздействие. Кроме того, температура воздуха в русской бане обычно составляет около 60-70 °C, в то время как в сауне она может достигать 100 °C или даже выше. Правильное сочетание влажности, легкого пара и температуры в русской парилке создает уникальную и эффективную среду для глубокого прогрева и настоящего термического парения.
Помните, что русская баня - это не русская баня без термального массажа (с использованием листовой и ароматной связки березовых, дубовых или эвкалиптовых веток). В сауне веник просто бесполезен, так как он очень быстро высыхает и причиняет больше боли, чем удовольствия. В перерывах между посещениями русской парной вы можете насладиться освежающей холодной водой из ведер или бодрящим купанием в небольшом бассейне. Это оказывает шоковое воздействие на организм, повышая общий эффект бани, а также вашу иммунную систему. Вдобавок ко всему, вы почувствуете невероятную энергию! Портал «ДАЙ ЖАРУ» Омск размещает подробную информацию о саунах и банях в Омске. Мы всегда рады приветствовать вас у нас, где вы сможете насладиться настоящим русским велнес- и спа-опытом.
РАСКРЫТЫ ПЕРВЫЕ СЕКРЕТЫ
Почему мы посещаем сауну голыми? Сауна предназначена для очищения кожи и тела, но в купальнике кожа не может дышать, поэтому это вредно. Купальные костюмы также не рекомендуются по гигиеническим соображениям. В сауне часто содержатся бактерии, которые размножаются на жаре. Даже хлор, который остается на нем после купания в бассейне, испаряется и вредит всем, кто находится в сауне. Если места достаточно, мы разминаем ноги в сауне. Особенно для начинающих целесообразнее лежать на спине с поднятыми ногами, чтобы предотвратить неконтролируемый приток крови. Иногда мы перемещаемся на более низкую или более высокую скамью. В течение 50 минут в сауне мы потребляем от 900 до 2400 калорий.
И не в последнюю очередь – самая большая сауна в Финляндии была построена в 1904 году, и ею могут пользоваться более 180 человек, когда они сидят. Сауна занимает более 65 м2 и имеет высоту более пяти метров. Нельзя отрицать, что холод действительно заставил финнов искать разные способы разогреть свое тело. Итак, все благодаря климату, который сделал возможным существование саун, которые веками успешно облегчали организм человека. И спасибо финнам за отличное решение, которое завоевало мир.
Информация предоставлена сайтом ДАЙ ЖАРУ и носит ознакомительный характер.
- 714 просмотров
