Портал Дай Жару Новосибирск - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Новосибирске будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Новосибирска

Рекомендуемые сауны

Сауны Новосибирск, бани с фото и ценами

м.
Пл. Гарина-Михайловского
Банный комплекс Чернышевский Новосибирск, Чернышевский спуск, 16
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Железнодорожный
м.
Пл. Гарина-Михайловского
Сауна Кантри на Ленина Новосибирск, Ленина, 90
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Железнодорожный
м.
Заельцовская
Сауна Народная Новосибирск, Народная, 26/1
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Калининский
Сауна б/о Горенки НСК Новосибирск, Бурмистрово д., Балуш
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Другой
Сауна ГЛК Ключи Новосибирская область, Ключи ГК, 1
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Другой
Сказочная Баня Новосибирск, Баумана, 29
Цена
от 2100 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Первомайский
м.
Площадь Маркса
Банный комплекс Все Бани мира Новосибирск, Ватутина, 44
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Кировский
м.
Площадь Маркса
Сауна Мираж Locus, г. Новосибирск, Ватутина 30
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Кировский
Баня В Ключах Новосибирск, Каменушка, Заречная, 2
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Другой
Сауна Бани Сибири Новосибирск, Сибиряков-Гвардейцев, 70/3
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Кировский
м.
Площадь Маркса
Сауна Кантри на Ударной Новосибирск, Ударная, 40
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Ленинский
м.
Площадь Маркса
Сауна Сиблик Новосибирск, Пархоменко, 7
Цена
от 450 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Ленинский

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Сауна в Новосибирске цена

Сауна в Новосибирске цена

Сауны часто рассматриваются как метод релаксации. Стресс и естественные методы его снижения всегда высоко ценятся, особенно в этом быстро меняющемся мире. Тем не менее, сауна может обеспечить множество других преимуществ для здоровья, помимо того, что помогает расслабиться. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Новосибирск размещает подробную информацию о саунах и банях в Новосибирске.

Расслабляющая кардио-тренировка

Проведя примерно 10-15 минут в сауне, вы можете увеличить частоту сердечных сокращений на 50-75%, но при этом не подвергать себя изнурительным тренировкам. В то же время, когда у вас учащается сердцебиение, тепло сауны заставит кровеносные сосуды в вашей коже расширяться и становиться более гибкими, приспосабливаясь к увеличенному кровотоку и обеспечивая лучшее кровообращение в конечностях.

Здоровый блеск

Увеличение кровотока под кожей в течение указанного выше времени пребывания в сауне может доставить питательные вещества к тканям, придавая им более здоровый вид. Примерно 30% отходов в вашем организме выводятся через кожу с потоотделением. Тепло сауны выводит токсины, стимулируя естественный процесс потоотделения в организме, открывая поры и обеспечивая очищающий эффект. Это также может оказаться полезным для людей, страдающих от прыщей. Всегда настоятельно рекомендуется очищать лицо два раза в день, но посещение сауны может вывести токсины и грязь, которые вызывают прыщи. Проконсультируйтесь с вашим дерматологом, если вы заранее принимаете очищающее средство для лица по рецепту.

Получите лихорадку

Сильная жара в сауне может привести ваше тело в лихорадочное состояние. Во время 10-15-минутного сеанса температура вашей кожи может подняться до 104° (внутренне 100°). На улице температура часто побуждает нас снизить ее как можно скорее, но состояние жара, создаваемое сауной, помогает вашему организму увеличить выработку белых кровяных телец, антител и интерферона, которые необходимы для поддержания вашего здоровья и обеспечивают противовирусные и противораковые эффекты. Считается, что достаточное количество потоотделения сокращает продолжительность простуды или гриппа, позволяя вам выводить вирусы через кожу. Этот процесс также может помочь устранить заложенность носа, а также ваши пазухи. Тем не менее лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем отправиться в сауну во время болезни.

Неожиданная потеря

Люди, сидящие на диете, часто обращаются к саунам, чтобы помочь им достичь идеального веса. Выделяемое тепло увеличивает метаболизм, что приводит к потере веса. В сочетании со здоровой диетой и другими физическими упражнениями нежелательный вес может исчезнуть вместе с токсинами. Подсчитано, что за 15-минутный сеанс в сауне будет сожжено 300 калорий.

Информация предоставлена сайтом ДАЙ ЖАРУ и носит ознакомительный характер.

Все сауны и бани в Новосибирске

Полезная информация

Бани Новосибирск режим работы

Новосибирск является крупнейшим городом в стране, расположенным на реке Обь. Тут, как в остальных больших городах, горожане любят сауны, в особенности зимой. В саунах города Новосибирск, вы сможете отдохнуть с семьей или в компании знакомых, устроить бизнес переговоры в расслабляющей обстановке, а также просто погреться.

Баня на дровах Новосибирск недорого

Новосибирск является большим городом в РФ, который находится на реке Обь. Здесь, как в любом северном городе, люди довольно любят сауны и бани, в особенности зимой. В банях Новосибирска, вы сможете провести отлично время с семьей либо в окружении знакомых, устроить деловые переговоры в неофициальной атмосфере, а также попариться.

Сауна баня Новосибирск недорого

Новосибирск является крупнейшим городом в Российской Федерации, который располагается на Оби. Тут, как в любом другом сибирском городе, жители довольно любят сауны, в особенности в холодный сезон. В заведениях г. Новосибирск, можно отдохнуть в кругу знакомых либо же с любимой семьей, устроить рабочие переговоры в комфортной обстановке, а также попариться.

Сауна в Новосибирске цена

Сауны часто рассматриваются как метод релаксации. Стресс и естественные методы его снижения всегда высоко ценятся, особенно в этом быстро меняющемся мире. Тем не менее, сауна может обеспечить множество других преимуществ для здоровья, помимо того, что помогает расслабиться. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Новосибирск размещает подробную информацию о саунах и банях в Новосибирске.

Баня Новосибирск недорого

Сауна улучшает кровообращение во всем теле. Повышенная температура тела, возникающая во время посещения сауны, способствует расширению кровеносных сосудов. Это способствует притоку крови, обогащенной кислородом, к рукам и ногам, что может помочь при перенапряжении и напряжении в конечностях. Увеличение кровотока в результате посещения сауны может быть полезным для тех, кто страдает заболеваниям

Сауна соблазн Новосибирск

Новосибирск – это крупнейший город в стране, который находится на Оби. Тут, как в любом сибирском городе, люди достаточно любят сауны, особенно в зимний сезон. В заведениях Новосибирска, вы сможете погреться, организовать бизнес переговоры в приятной обстановке, а также отдохнуть в компании друзей или же с любимой семьей.