Портал Дай Жару Новосибирск - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Новосибирске будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Новосибирска

Рекомендуемые сауны

Сауны Новосибирск, бани с фото и ценами

м.
Студенческая
Сауна Мечта Новосибирск, Оловозаводская 25в к1
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Кировский
Баня №26 Новосибирск, Чекалина, 35а
Цена
от 165 р./час
Вместимость
до 14 чел.
Район:
Калининский
м.
Площадь Маркса
Сауна Мираж Locus, г. Новосибирск, Ватутина 30
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Кировский
Общественная баня Бодрость Новосибирск, Первомайская, 84
Цена
от 165 р./час
Вместимость
до 14 чел.
Район:
Первомайский
м.
Октябрьская
Сауна Яшма Новосибирск, Добролюбова, 73
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Октябрьский
Баня 5-й Гэсстроевский пер. Новосибирск, Гэсстроевский 5-й пер-к, 8
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 14 чел.
Район:
Кировский
м.
Красный Проспект
Фёдоровские бани Новосибирск, Советская, 36
Цена
от 136 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Центральный
м.
Золотая Нива
Общественная баня Берлога Новосибирск, Трикотажный 5-й переулок, 23
Цена
от 400 р./час
Вместимость
до 50 чел.
Район:
Дзержинский
Сауна Кристина Новосибирск, Ватутина, 40/1
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Кировский
Кировские Бани Новосибирск, Петухова, 81/2
Цена
от 175 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Кировский
Баня №22 Новосибирск, Смоленская, 4
Цена
от 165 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Советский
Общественная баня Мыловар Новосибирск, Курчатова, 14
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 40 чел.
Район:
Калининский

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Готовые бани в Новосибирске

Готовые бани в Новосибирске

Инфракрасная сауна - это помещение, построенное из дерева, которое согревает тело с помощью инфракрасных лучей сухим теплом. Инфракрасное тепло может проникать на 1,5 см в кожу, эффективно согревая тело. Из-за такого проникновения тепла инфракрасные сауны должны работать только при температуре от 115 °F до 130 °F, в отличие от 170 °F до 200 °F в традиционных саунах. Помимо снижения веса, сауна имеет много преимуществ для здоровья, включая ускоренный обмен веществ, детоксикацию и снижение стресса. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Новосибирск размещает подробную информацию о саунах и банях в Новосибирске.

Что такое парная?

Паровая баня, представляет собой закрытое помещение, оборудованное парогенератором. Из-за влажности полы в парных часто выложены плиткой, а стены либо из стекла, либо из плитки, чтобы избежать размножения бактерий в пористых материалах. Температура часто колеблется от 110 °F до 114 °F при 100% влажности. Благодаря высокой температуре и влажности, преимущества паровой бани включают увлажнение кожи, облегчение дыхания и снижение кровяного давления.

Есть ли какие-либо риски в парных или саунах?

Как и при любом серьезном изменении образа жизни, например, при похудении, всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать осложнений, особенно если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем. Те, у кого проблемы с сердцем, беременные женщины, те, кто принимает лекарства, должны соблюдать крайнюю осторожность при посещении сауны или паровой бани.

Если вы включаете эти методы по снижению веса, одним из ключевых факторов, о котором следует помнить, является увлажнение. Потоотделение означает, что ваше тело теряет жидкость, поэтому чрезвычайно важно восполнять эту жидкость, чтобы избежать обезвоживания. Продолжайте сеансы в обоих устройствах примерно по 15-20 минут. Если вы чувствуете головокружение, немедленно прекратите сеанс и сделайте перерыв.

Повышенное сжигание калорий

Есть много заявлений о том, что сидение в сауне может помочь вам быстро сжечь много калорий, но потеря веса в инфракрасной сауне - это скорее постепенное сжигание. Инфракрасное тепло увеличивает частоту сердечных сокращений и ускоряет обмен веществ, сжигая примерно в 1,5 раза больше калорий, чем обычно. Например, если вы обычно сжигает 40 калорий за 30 минут, 30-минутный сеанс в сауне сожжет 60 калорий. Хотя разница невелика, любое дополнительное сжигание калорий помогает!

Информация предоставлена сайтом ДАЙ ЖАРУ и носит ознакомительный характер.

Все сауны и бани в Новосибирске

Полезная информация

Баня 25 Новосибирск

Новосибирск является большим городом в России, который находится на р. Обь. Тут, как во всех больших городах, горожане очень любят париться, особенно зимой. В банях Новосибирска, вы можете просто погреться, отдохнуть в кругу друзей или с семьей, а также провести деловые переговоры в комфортной атмосфере.

Дешевые бани в Новосибирске цена

Новосибирск является известным городом в Российской Федерации, расположенным на реке Обь. Тут, как в любом ином большом городе, люди крайне любят бани, в особенности зимой. В банях города Новосибирск, вы имеете возможность отдохнуть с любимой семьей либо в кругу друзей, провести рабочие переговоры в комфортной обстановке, а также погреться.

Октябрьская баня Новосибирск

Новосибирск – известный город в РФ, расположенный на реке Обь. Тут, как в любом другом большом городе, люди довольно любят сауны, в особенности зимой. В банях г. Новосибирск, можно провести отлично время в кругу друзей либо с любимой семьей, организовать рабочие переговоры в теплой атмосфере, а также просто погреться.

Сауна в октябрьском районе Новосибирска недорого

Новосибирск – это большой город в Российской Федерации, который расположен на Оби. Тут, как во всех сибирских городах, жители очень любят бани, в особенности зимой. В саунах г. Новосибирск, вы сможете устроить рабочие переговоры в расслабляющей обстановке, отдохнуть в компании приятелей или же с любимой семьей, а также попариться.

Баня на каменской в Новосибирске

Новосибирск – это большой город в стране, который расположен на Оби. Здесь, как во всех больших городах, жители очень любят бани, особенно в холодный сезон. В саунах Новосибирска, имеется возможность просто попариться, устроить рабочие переговоры в неофициальной обстановке, а также отдохнуть в окружении друзей или с любимой семьей.

Емеля сауна Новосибирск левый

Новосибирск является крупным городом в стране, расположенным на реке Обь. Здесь, как во всех северных городах, горожане достаточно любят париться, в особенности зимой. В заведениях Новосибирска, вы имеете возможность организовать рабочие переговоры в расслабляющей обстановке, попариться, а также отлично провести время в кругу друзей либо с семьей.