Сауна на визе Екатеринбург

Баня являлась любимым ритуалом для души и тела еще с древних времен. В Екатеринбурге хороший выбор заведений по разной цене и с разным сервисом. Но, как подобрать парную правильно.
На ресурсе «Дай Жару» вы всегда найдете перечень бань Екатеринбурга для посещения самому или же с компанией. Потому как кроме банных процедур и отличного отдыха, парная помогает улучшить здоровье и расслабиться. А при помощи массажа и SPA вы усовершенствуете состояние кожи, вернете силы и поднимите себе настрой.
Противопоказания похода в сауну или баню
Психиатрические болезни и эпилепсия. 
Сахарный диабет.
Сердечная недостаточность, анемия.
Инфаркт и инсульт.
Онкология на разнообразной стадии.
Тяжелый грипп и высокая температура.
Пожилым людям тоже надо с осторожностью подходить к посещению парной, и людям, у которых наблюдаются заболевания кардиосистемы. При менструации и при беременности, парная тоже не рекомендована. Дети имеют возможность ходить в сауну с 5-6 лет, на несколько минут.
Для посещения парной имеются определенные этапы, которых стоит придерживаться. Новичкам можно начать с 1 похода в неделю. В течение часа вы можете сделать около 3-х сессий по 15 минут. По завершении всех этапов рекомендовано принять теплый душ с мылом. Благоприятный эффект можно будет увидеть уже через два месяца, после посещения бани один раз в неделю. 
Как найти хорошую баню в Екатеринбурге
На нашем web-сайте имеется удобный фильтр, при помощи которого можно найти баню по обслуживанию, стоимости, виду парилки, вместительности и расположению. Здесь хороший выбор финских, японских, русских и турецких бань, любой посетитель способен подобрать заведение для себя. Можно выбрать, как крайне бюджетные варианты, даже общественные сауны, так и ВИП заведения.
При подборе сауны можно посмотреть отзывы посетителей, фотоснимки и детальное описание на странице бани. Помимо всего прочего у нас представлена новая информация обо всех скидках и акциях. В разделе сервис доступны заведения с верандой, кондиционером, гостевым домиком, банкетным залом и барбекю. Имеются сауны с купелью, бассейном, гидромассажем, джакузи и т.д. В рубрике игры вы имеете возможность найти заведение для веселой компании и выбрать разные развлечения: бильярд, нарды, дартс, караоке, настольный теннис и т.д.
Правила пребывания в бане
Советуем принять теплый душ со скрабом перед баней, чтобы убрать старые клетки и помочь телу потеть.
Не пейте алкогольные напитки до и после посещения бани, это весьма опасно.
Не следует переедать непосредственно перед посещением бани или же идти натощак.
Кожу лучше увлажнить специальными маслами перед походом, чтобы она не высохла.
Чтобы с потом организм не вывел полезные микроэлементы и соли, лучше пить воду между заходами. Сессии в парную важно чередовать с холодным душем либо же бассейном. Это ускоряет метаболизм и закаляет организм. А плавание после сауны оказывает положительное влияние на сердце.