Баня на фрунзе Екатеринбург часы работы

Баня считается приятным ритуалом для тела и души еще с древних времен. В Екатеринбурге много саун по разнообразной цене и с различным сервисом. Хотя, как правильно подобрать баню.
На интернет-сервисе «Дай Жару» вы всегда найдете каталог актуальных заведений Екатеринбурга для пребывания с семьей либо самому. Потому что не считая гигиенических процедур и отличного отдыха, сауна поможет улучшить здоровье и снять стресс. А с использованием SPA и массажа вы усовершенствуете вид кожи, поднимите себе настрой и восстановите силы.
Противопоказания похода в баню или сауну
Сердечная недостаточность.
Эпилепсия и психиатрические расстройства. 
Повышенная температура и тяжелый грипп.
Онкология на различной стадии.
Сахарный диабет.
Инфаркты и инсульты.
Престарелым людям также надо с осторожностью относиться к посещению парной, и людям, у которых имеются заболевания кардиосистемы. В период месячных и во время беременности, баня тоже не рекомендована. Дети могут посещать баню с 5-6 лет.
Для посещения парной есть некоторые этапы, которых желательно придерживаться. Новичкам лучше начать с одного посещения в неделю. За час лучше сделать около 3-х сессий по несколько минут. По окончании всех этапов можно принять теплый душ с мылом. Положительный эффект будет заметен уже через два месяца, после посещения парилки один раз в неделю. 
Правила пребывания в сауне
Не требуется пить алкоголь до и после посещения сауны, это не безопасно для сосудов.
Необходимо принять теплый душ со скрабом перед посещением, чтобы избавиться от отмерших клеток и помочь телу пропотеть.
Не нужно идти натощак либо наедаться перед посещением парилки.
Кожу необходимо увлажнить специальными маслами перед парной, в другом случае она будет шелушиться.
Чтобы организм не вывел нужные микроэлементы и соли с потом, советуем пить воду между посещениями. Заходы в парилку стоит чередовать с бассейном. Это закаливает организм и разгоняет метаболизм. А плавание в бассейне хорошо влияет на сердце.
Как правильно подыскать баню в Екатеринбурге
На нашем сайте есть удобный фильтр, с помощью которого возможно выбрать сауну по району, типу парилки, вместительности, цене и сервису. Здесь огромный выбор финских, инфракрасных, турецких и русских саун, любой человек способен подобрать баню по вкусу. Можно выбрать, как довольно бюджетные заведения, в частности общественные, так и VIP сауны.
При выборе заведения вы сможете просмотреть отзывы посетителей, фотографии и подробное описание на странице бани. Кроме того у нас есть актуальная информация обо всех акциях и скидках. В рубрике сервис есть сауны с гостевым домиком, банкетным залом, камином, кондиционером, гостиницей и верандой. Есть бани с гидромассажем, джакузи, купелью, аквазоной, бассейном и т.д. В меню игры можно выбрать заведение для компании и подобрать необходимые развлечения: настольный футбол, нарды, дартс, караоке, бильярд и т.п.