Бани 66 Екатеринбург

Баня являлась любимым ритуалом для души и тела еще со стародавних времен. В Екатеринбурге масса бань и саун с различным обслуживанием и по разной цене. Только, как правильно подобрать сауну.
На ресурсе «Дай Жару» вы найдете ассортимент бань Екатеринбурга для пребывания с друзьями либо в одиночку. Поскольку кроме прекрасного отдыха, парная поможет снять напряжение и расслабиться. А с использованием SPA процедур и массажа вы повысите настроение, усовершенствуете состояние кожи и наполнитесь силами.
Как правильно подыскать баню либо сауну в Екатеринбурге
У нас на портале имеется удобный фильтр, с применением которого возможно подобрать сауну по району, количеству человек, стоимости и сервису. Здесь хороший выбор русских, японских, финских и турецких бань, каждый имеет возможность найти заведение по вкусу. Есть, как крайне бюджетные заведения, в частности общественные бани, так и ВИП сауны.
При выборе сауны вы имеете возможность посмотреть фотографии, отзывы пользователей и описание на странице сауны. К тому же у нас есть актуальная информация обо всех скидках и акциях. В разделе сервис предлагаются сауны и бани с летней верандой, кондиционером, гостиницей, банкетным залом, гостевым домом и барбекю. Имеются бани с гидромассажем, аквааэробикой, бассейном, джакузи и др. В разделе игры можно подобрать заведение для дружной компании и подобрать подходящие развлечения: дартс, нарды, бильярд, караоке, настольный футбол и так далее.
Правила пребывания в бане
Не требуется наедаться перед посещением парилки либо же идти на голодный желудок.
Не советуем пить алкогольные напитки до и после похода в баню, это крайне опасно.
Советуем принять душ со скрабом перед баней, чтобы избавиться от старых клеток и дать возможность телу пропотеть.
Кожу нужно увлажнить специальными маслами перед сауной, в ином случае она будет шелушиться и станет сухой.
Чтобы с потом организм не вывел нужные микроэлементы и соли, нужно пить воду между посещениями. Сессии в парную важно чередовать с бассейном. Это закаляет и ускоряет обмен веществ. А плавание оказывает положительное действие на сердечнососудистую систему.
Противопоказания к парной
Диабет.
Эпилепсия и психиатрические диагнозы. 
Инсульты и инфаркты.
Анемия, сердечная недостаточность.
Онкология на разной стадии.
Повышенная температура и тяжелые простудные болезни.
Престарелым людям также следует с осторожностью относиться к посещению бани, а также людям, у которых наблюдаются заболевания кардиосистемы. При месячных и при беременности, сауна тоже противопоказана. Детям рекомендуем ходить в парную с 5-6 лет, на 3-5 мин.
Для похода в сауну либо баню предусмотрены определенные этапы, которых следует придерживаться. Начинающим рекомендуем начинать с одного похода в неделю. За час лучше сделать порядка 5 сессий по десять минут. После завершения всех этапов советуем принять горячий душ с гелем. Благоприятный эффект можно будет увидеть уже спустя 3 месяца, при посещении 1 раз в неделю.