Баня 3х3 Екатеринбург

Со стародавних времен баня является приятным ритуалом для души и тела. В Екатеринбурге широкий ассортимент бань и саун с различным сервисом и по различной цене. Только, как же правильно подобрать сауну.
На интернет-ресурсе «Дай Жару» вы всегда сможете найти ассортимент популярных заведений Екатеринбурга для пребывания в одиночку либо с компанией. Потому что кроме отличного отдыха, баня помогает расслабиться, снять напряжение и оздоровиться. А с применением массажа или СПА вы вернете силы, улучшите состояние кожи и поднимите настроение.
Как выбрать достойную баню в Екатеринбурге
На нашем веб-ресурсе имеется удобный фильтр, с помощью которого можно выбрать сауну по стоимости, виду парилки, району, услугам и вместительности. Тут хороший выбор японских, русских, финских и турецких бань, любой посетитель сможет подобрать баню по вкусу. Можно выбрать, как ВИП бани, так и относительно бюджетные заведения, в частности общественные сауны.
При подборе заведения можно просмотреть детальное описание, снимки и отзывы гостей на странице бани. Также у нас есть новая информация обо всех скидках и акциях. В разделе сервис вы найдете бани с банкетным залом, кондиционером, гостиницей, верандой, камином и гостевым домиком. Вы имеете возможность выбрать бани с аквазоной, гидромассажем, купелью, бассейном и другое. В рубрике игры вы имеете возможность выбрать заведение для компании и выбрать необходимые развлечения: дартс, бильярд, настольный футбол, нарды, караоке и многое другое.
Противопоказания похода в парилку
Инфаркты и инсульты.
Сердечная недостаточность, анемия.
Психические заболевания и эпилепсия. 
Тяжелый грипп и высокая температура.
Диабет.
Онкологические заболевания на любой стадии.
Престарелым людям тоже требуется осторожно подходить к посещению парилки, и людям, у которых есть болезни кардиосистемы. Во время критических дней и в период вынашивания ребенка, парилка также противопоказана. Дети имеют возможность ходить в баню с 5 лет.
Для посещения парилки предусмотрены свои этапы, которых стоит придерживаться. Новичкам необходимо начинать с одного похода в неделю. В течение часа лучше сделать порядка 3-х сессий по несколько минут. По завершении всех этапов рекомендовано принять душ с мылом. Положительный можно будет увидеть уже через 2 месяца. Это станет весьма полезной привычкой!
Определенные правила пребывания в бане
Лучше принять теплый душ с мочалкой перед походом для того, чтобы убрать старые клетки и дать возможность телу потеть.
Не употребляйте алкоголь до и после посещения бани, это опасно для сосудов.
Кожу необходимо увлажнить специальными маслами перед парилкой, иначе она станет сухой.
Не следует переедать непосредственно перед посещением парилки либо идти на голодный желудок.
Для того, чтобы организм не вывел нужные минералы и витамины, конечно же пейте воду между сессиями. Надо чередовать сессии в баню с прохладным душем либо же бассейном. Это повышает метаболизм и закаляет. А плавание в бассейне оказывает положительное влияние на сердечную систему.