Бани 54 Екатеринбург

Баня считается приятным ритуалом для души и тела еще со стародавних времен. В г. Екатеринбург большой выбор саун с различным сервисом и по разной цене. Только, как же подобрать сауну правильно.
На web-ресурсе «Дай Жару» вы без труда сможете найти перечень бань Екатеринбурга для пребывания самому либо же с компанией. Так как не считая отличного отдыха и гигиенических процедур, баня предоставляет возможность расслабиться и оздоровиться. А за счет массажа и СПА вы улучшите вид кожи, поднимите себе настроение и вернете силы.
Противопоказания посещения бани
Сердечная недостаточность.
Сахарный диабет.
Повышенная температура и тяжелые простуды.
Инсульты и инфаркты.
Психиатрические заболевания и эпилепсия. 
Онкология на различной стадии.
Пожилым людям тоже следует с осторожностью относиться к походу в баню, а также людям, у которых есть болезни кардиосистемы. Во время критических дней и при вынашивании ребенка, парная также не рекомендуется. Детям рекомендуется посещать сауну с 5-6 лет, на пару минут.
Для похода в баню имеются отдельные этапы, которых желательно придерживаться. Новичкам нужно начать с одного посещения в неделю. В течение часа вы можете сделать пару сессий по 10 минут. После окончания всех этапов следует принять теплый душ с гелем. Благоприятный эффект можно заметить уже через два-три месяца, после посещения один раз в 7 дней. Это может быть достаточно положительной и приятной привычкой!
Как подобрать баню в Екатеринбурге
У нас на сайте есть удобный поиск, с использованием которого возможно подобрать заведение по сервису, виду парной, цене и вместительности. У нас огромный выбор русских, финских, японских и турецких бань, любой имеет возможность найти сауну для себя. Есть, как VIP заведения, так и относительно бюджетные варианты, даже общественные.
При поиске сауны можно посмотреть подробное описание, отзывы клиентов и фотографии на странице сауны. Кроме всего прочего у нас представлена свежая информация о текущих скидках и акциях. В разделе сервис есть заведения с кондиционером, банкетным залом, камином, гостевым домиком, гостиницей и летней верандой. Возможно найти бани с купелью, бассейном, гидромассажем, аквазоной и так далее. В разделе игры можно найти заведение для веселой компании и выбрать подходящие развлечения: нарды, дартс, бильярд, настольный футбол и т.д.
Оптимальные правила похода в сауну
Не советуем идти натощак либо же наедаться перед посещением парилки.
Кожу можно увлажнить специальными маслами перед парилкой, в ином случае она будет шелушиться и станет сухой.
Не употребляйте алкоголь до и после посещения сауны, это чрезвычайно опасно для сосудов.
Следует принять горячий душ со скрабом перед посещением для того, чтобы избавиться от отмерших клеток и позволить телу пропотеть.
Чтобы организм не вывел необходимые минералы и микроэлементы с потом, конечно же пейте жидкость между заходами. Требуется чередовать сессии в парную с холодным душем или бассейном. Это повышает метаболизм и закаляет. А плавание после сауны хорошо воздействует на сердце.