Портал Дай Жару Самара - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Самаре будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Самары

Сауны Самара, бани с фото и ценами

Сауна Забава Самара, улица Литвинова, 58А
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Кировский
Баня Природа Самара, пос. Власть Труда, коттеджный пос. Булгари Парк, 348/1
Цена
от 2500 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Другой
м.
Советская
Общественная баня №22 Самара, Стандартная улица, 100
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 90 чел.
Район:
Советский
Банный комплекс Козелки Самара, пос. Козелки, Озёрная, 20а
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 24 чел.
Район:
Красноглинский
Баня на дровах на Чекистов улице, 84, Самара
Цена
от 1300 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Кировский
м.
Юнгородок
Бани Металлургов Самара, Алма-Атинская, 40
Цена
от 220 р./час
Вместимость
до 50 чел.
Район:
Кировский
м.
Гагаринская
Сауна отеля Прага Самара, Таксомоторный пер, 10
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Советский
Гостевой дом А-Шалаш Самара, 17-я линия (Нижние Дойки СНТ), 12
Цена
от 5000 р./сут.
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Красноглинский
Сауна Лесная крепость, база отдыха Самара, 75 квартал пригородного лесничества
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Другой
Дом отдыха на 2-ой улице, 1, СНТ Нижние Дойки-Электрощит, Самара
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Красноглинский
Добрая баня на воде Самара, Западная улица, 60/1
Цена
от 3000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Куйбышевский
м.
Алабинская
Баня №2 Самара, Самарская, 140
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Самарский

Cетка цен в Самаре

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Сауна Самара советский район

Сауна Самара советский район

Самара достаточно красивый город, расположенный на Волге. В Самаре множество разнообразных саун и бань, которые пользуются огромной популярностью среди горожан и среди гостей.
Сауны и бани Самары посещают коллеги, семейные пары, компании друзей, потому что тут вы можете великолепно отдохнуть и оздоровить организм. На сайте «Дай Жару» можно выбрать баню под различные задачи и на разный вкус. Здесь есть удобный подбор с фильтром, позволяющий отсортировать сауны по всевозможным критериям. Вы можете подобрать заведение в любом районе города, возле нужной станции метро, подобрать приемлемую цену и предоставляемые услуги. Страница каждого заведения имеет отзывы, фотоснимки и полное описание. 
К тому же в банях города Самары вы имеете возможность найти самые разные развлечения и услуги, известны такие как: тренажерный зал, СПА, бассейн, веранда и зона барбекю, массаж, разные настольные игры и другое. Любой пользователь веб-сервиса сможет найти достойное заведение для незабываемого отдыха.
Польза бани для организма
Профилактика сердечно-сосудистых болезней и остеохондроза.
Увеличивает водно-солевой обмен, способствует похудению.
Открывает поры, регенерирует кожный покров, избавляет ее от грибков и микробов.
Снятие болевых ощущений и стресса, повышение тонуса сосудов.
Не считая плюсов, парилка противопоказана при отдельных болезнях: инфекционных болезнях, психических расстройствах, онкологии, сахарном диабете, туберкулезе и прочее. 
Не рекомендовано использовать в сауне алкогольные напитки, поскольку из-за высоких температур сосуды расширяются и заметно скорее наступает опьянение. Это достаточно опасно для мозга и сердца, может нарушиться кровоснабжение.
Не считая этого, париться необходимо правильно. Из полезных советов стоит упомянуть, что не стоит ходить в сауну или баню моментально после еды и натощак. Не нужно находиться в парилке больше 10 минут, надо всегда чередовать заходы и время от времени остужаться. Первый заход в парную стоит сделать на пять минут, чтобы организм адаптировался, по окончании небольшого отдыха, можно по чуть-чуть увеличивать время. В перерывах стоит употреблять воду или зеленый чай.
Разновидности саун и бань в Самаре
Турецкая баня. Тут преобладает влажность, до 100 процентов, температура не слишком большая не более 30-50 градусов. Турецкий хамам нередко предпочитают для разных процедур, к примеру пилинга.
Японская баня. Это ванна для нескольких человек или бочка для одного человека с максимально горячей водой.
Русская баня. Чрезвычайно высокая температура и влажность, свыше 100гр. Парная сделана из дерева.
Финская сауна. Комната с влажностью до 25% и температурой до 100 градусов. Здесь крайне сухой и влажный воздух, позволяет вывести токсины и моментально пропотеть.
Посещение определенных разновидностей парилки оказывает различное действие на человека. Допустим, русская и финская сауна прекрасно успокаивают и уменьшают стресс, а сухой пар крайне полезен при простудных болезнях.
 

Полезная информация

Снять коттедж с баней Самара

Если вы желаете хорошо провести время в кругу семьи или в компании друзей, тогда портал "ДАЙ ЖАРУ" Самара идеальный помощник в этом деле. Это единственный портал в городе Самара, который собрал в себе все сауны города и оказывает услуга данной направленности. "ДАЙ ЖАРУ" уникален не только огромной базой всех банных заведений города, но и множеством полезной информации.

Бани промышленного района Самары

Самара крайне красивый город, который расположен на Волге. Тут масса разнообразных бань, которые пользуются большим спросом среди горожан и у туристов.

Баня Самара 116

Самара весьма привлекательный город, который расположен на реке Волга. В Самаре масса всевозможных бань, которые весьма популярны среди жителей города и у гостей.

Самара гостиница с сауной

Самара привлекательный город, который расположен на Волге. Тут много разных бань и саун, которые пользуются значительным спросом у горожан и у гостей.

Баня 22 в Самаре на советской

Самара замечательный город, расположенный на Волге. Здесь много различных саун, которые достаточно популярны у туристов и среди жителей города.

Дом баня с бассейном Самара

Оптимальное время пребывания в паровом душе, паровой бане или инфракрасной сауне - 20 минут. Это не зависит от температуры или комнаты для тепловой терапии. Почти каждое исследование, в котором анализируются эти комнаты и их преимущества, предлагает оставаться в течение 15-20 минут. При этом опытные пользователи могут оставаться в сауне столько, сколько пожелают, а новички могут посещать сауну