Портал Дай Жару Самара - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Самаре будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Самары

Сауны Самара, бани с фото и ценами

м.
Российская
Баня на районе Самара, 5-я просека, 95
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Октябрьский
Баня Boutique club KISLOROD Самара, Курумоч, п. Власть Труда
Цена
от 3000 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Другой
База отдыха Quattroway Самарская область, пгт Петра Дубрава, СДТ Дубрава, 997
Цена
от 14000 р./сут.
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Другой
Сауна Лесная крепость, база отдыха Самара, 75 квартал пригородного лесничества
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Другой
м.
Гагаринская
Сауна отеля Прага Самара, Таксомоторный пер, 10
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Советский
м.
Безымянка
Сауна Лелик и Болик на Физкультурной улице, 92, Самара
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Советский
м.
Спортивная
Баня №13 Самара, Санфировой, 93
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Советский
Бани Красноглинские в 3-м квартале Самара, 3-й квартал, 26а
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Красноглинский
Баня Бунгало Самара, Берег реки Волги, 83В
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 4 чел.
Район:
Кировский
м.
Московская
Банный двор на Лунной Самара, 2-я Новая улица, 2А
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Железнодорожный
м.
Гагаринская
Баня Здоровье Самара, Спасская улица, 117
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Железнодорожный
м.
Безымянка
Русская банька на Трудовой Самара, Трудовая улица, 36
Цена
от 900 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Советский

Cетка цен в Самаре

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Сауна Самара советский район

Сауна Самара советский район

Самара достаточно красивый город, расположенный на Волге. В Самаре множество разнообразных саун и бань, которые пользуются огромной популярностью среди горожан и среди гостей.
Сауны и бани Самары посещают коллеги, семейные пары, компании друзей, потому что тут вы можете великолепно отдохнуть и оздоровить организм. На сайте «Дай Жару» можно выбрать баню под различные задачи и на разный вкус. Здесь есть удобный подбор с фильтром, позволяющий отсортировать сауны по всевозможным критериям. Вы можете подобрать заведение в любом районе города, возле нужной станции метро, подобрать приемлемую цену и предоставляемые услуги. Страница каждого заведения имеет отзывы, фотоснимки и полное описание. 
К тому же в банях города Самары вы имеете возможность найти самые разные развлечения и услуги, известны такие как: тренажерный зал, СПА, бассейн, веранда и зона барбекю, массаж, разные настольные игры и другое. Любой пользователь веб-сервиса сможет найти достойное заведение для незабываемого отдыха.
Польза бани для организма
Профилактика сердечно-сосудистых болезней и остеохондроза.
Увеличивает водно-солевой обмен, способствует похудению.
Открывает поры, регенерирует кожный покров, избавляет ее от грибков и микробов.
Снятие болевых ощущений и стресса, повышение тонуса сосудов.
Не считая плюсов, парилка противопоказана при отдельных болезнях: инфекционных болезнях, психических расстройствах, онкологии, сахарном диабете, туберкулезе и прочее. 
Не рекомендовано использовать в сауне алкогольные напитки, поскольку из-за высоких температур сосуды расширяются и заметно скорее наступает опьянение. Это достаточно опасно для мозга и сердца, может нарушиться кровоснабжение.
Не считая этого, париться необходимо правильно. Из полезных советов стоит упомянуть, что не стоит ходить в сауну или баню моментально после еды и натощак. Не нужно находиться в парилке больше 10 минут, надо всегда чередовать заходы и время от времени остужаться. Первый заход в парную стоит сделать на пять минут, чтобы организм адаптировался, по окончании небольшого отдыха, можно по чуть-чуть увеличивать время. В перерывах стоит употреблять воду или зеленый чай.
Разновидности саун и бань в Самаре
Турецкая баня. Тут преобладает влажность, до 100 процентов, температура не слишком большая не более 30-50 градусов. Турецкий хамам нередко предпочитают для разных процедур, к примеру пилинга.
Японская баня. Это ванна для нескольких человек или бочка для одного человека с максимально горячей водой.
Русская баня. Чрезвычайно высокая температура и влажность, свыше 100гр. Парная сделана из дерева.
Финская сауна. Комната с влажностью до 25% и температурой до 100 градусов. Здесь крайне сухой и влажный воздух, позволяет вывести токсины и моментально пропотеть.
Посещение определенных разновидностей парилки оказывает различное действие на человека. Допустим, русская и финская сауна прекрасно успокаивают и уменьшают стресс, а сухой пар крайне полезен при простудных болезнях.
 

Полезная информация

Самара квадро бани цена

Самара замечательный город, расположенный на Волге. В Самаре много разнообразных саун, которые максимально популярны у гостей и среди жителей города.

Бани промышленного района Самары

Самара крайне красивый город, который расположен на Волге. Тут масса разнообразных бань, которые пользуются большим спросом среди горожан и у туристов.

Баня управленческий Самара телефон

Самара чрезвычайно красивый город, расположенный на Волге. Тут масса разнообразных саун и бань, которые пользуются большой популярностью у туристов и у горожан.

Баня бочка в Самаре фото

В большинстве саун есть скамейки на двух разных уровнях: одна высокая и одна низкая. Если вы хотите почувствовать себя еще жарче, то более высокая скамья нагревается еще сильнее, так как поднимается горячий воздух. Если вам немного жарко, то нижняя часть, как правило, более прохладная.

Баня аврора Самара

Самара достаточно красивый город, который расположен на Волге. В Самаре множество всевозможных саун, которые пользуются большим спросом среди жителей города и среди гостей.

Сауна кошелев Самара

Самара замечательный город, который расположен на реке Волга. Здесь множество разных саун и бань, которые пользуются богатым спросом у гостей и среди горожан.