Портал Дай Жару Самара - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Самаре будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Самары

Сауны Самара, бани с фото и ценами

Сауна Лесная крепость, база отдыха Самара, 75 квартал пригородного лесничества
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Другой
м.
Алабинская
Баня №4 Самара, Братьев Коростелёвых, 47
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Ленинский
м.
Алабинская
7 Avenue, банный комплекс Самара, Ново-Садовая, 3
Цена
от 2500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Октябрьский
База отдыха Бриз Самара, Волжский район, Курумоч, 81-й квартал, 1а
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 5 чел.
Район:
Другой
Бани Красноглинские в 3-м квартале Самара, 3-й квартал, 26а
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Красноглинский
Семейная банька Гидроузловская улица, 61А, посёлок Мехзавод, Самара
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Красноглинский
Сауна На Калининградской улице, 5, Самара
Цена
от 780 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Куйбышевский
м.
Безымянка
Баня Par’ok 4-я линия, 182, ПСДК Авиатор, Самара
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Кировский
База отдыха М. Алый дом 3-я улица, 47, СНТ Нижние Дойки-Электрощит, Самара
Цена
от 4000 р./час
Вместимость
до 4 чел.
Район:
Красноглинский
Баня Природа Самара, пос. Власть Труда, коттеджный пос. Булгари Парк, 348/1
Цена
от 2500 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Другой
Баня Boutique club KISLOROD Самара, Курумоч, п. Власть Труда
Цена
от 3000 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Другой
м.
Спортивная
Баня №13 Самара, Санфировой, 93
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Советский

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Мини баня Самара

Мини баня Самара

Самара замечательный город, который расположен на Волге. Здесь большое количество разнообразных бань, которые очень популярны у жителей города и среди гостей.
Бани и сауны Самары посещают семейные пары, компании коллег, компании друзей, потому что здесь возможно оздоровить свой организм и хорошо отдохнуть. На портале «Дай Жару» можно подобрать баню под любые цели и на различный вкус. На ресурсе предлагается удобный фильтр, который позволяет отсортировать сауны и бани по тем или иным особенностям. Вы имеете возможность выбрать заведение в любом удобном районе города, возле различной станции метро, найти подходящую стоимость, вместительность и дополнительный сервис. Каждое заведение дополнено детальным описанием, актуальными фотоснимками и отзывами посетителей. 
Также в заведениях города Самары предлагаются различные вспомогательные услуги, распространены такие как: фитнес зал, СПА процедуры, летняя веранда, бассейн, массаж, всевозможные настольные игры и пр. Каждый пользователь интернет-сайта сможет подобрать заведение для хорошего отдыха.
Польза сауны для организма
Открывает поры, обновляет кожный покров, избавляет ее от вредных микробов.
Нормализует обмен веществ, способствует потере килограммов.
Профилактика сердечных недугов и артроза.
Снятие усталости и болевых ощущений, Укрепление тонуса сосудистой системы.
Не считая достоинств, парная противопоказана при отдельных заболеваниях: онкологии, диабете, заболевании почек, туберкулезе, инфекционных заболеваниях, психических болезнях и пр. 
Не рекомендовано пить в сауне алкогольные напитки, поскольку посредством высоких температур расширяются сосуды и заметно быстрее наступает опьянение. Это не безопасно для мозга, кровоснабжение может нарушиться.
Кроме всего прочего, париться нужно правильно. В числе полезных советов требуется сказать, что не следует ходить в парную тут же после еды и натощак. Не нужно пребывать в парилке более 10 минут, всегда чередуйте заходы. Самый первый заход в сауну лучше сделать на 5-6 минут, чтобы подготовить организм, по окончании 10-минутного отдыха, можно увеличивать время. Лучше употреблять травяной чай или воду между заходами.
Разновидности саун в Самаре
Японская баня. Это огромная ванна для нескольких человек либо одноместная бочка с достаточно горячей водой.
Финская сауна. Помещение с температурой до 100гр и уровнем влажности до 25 процентов. Здесь особенно влажный и сухой воздух, позволяет вывести токсины и пропотеть.
Русская баня. Довольно высокая температура и влажность, около 100 градусов. Баня сделана из дерева.
Хамам. Тут температура не очень высокая до 50 градусов, однако преобладает высокая влажность, до 100%. Эту баню обычно применяют для косметических процедур.
Посещение определенных типов бани по разному влияет на человека. Например, финская и русская парилка прекрасно снимают стресс и успокаивают, а сухой воздух весьма полезен при бронхиальных болезнях.
 

Полезная информация

Дом баня Самара

Сауна повышает устойчивость к жаре у людей, которые в них тренируются, поскольку это заставляет организм работать усерднее. Затем, когда кто-то сталкивается с высокой температурой, организм уже привык тренироваться в таких условиях. Это не так сильно влияет на организм. Это укрепило выносливость, чтобы продолжать идти.

Дом баня с бассейном Самара

Оптимальное время пребывания в паровом душе, паровой бане или инфракрасной сауне - 20 минут. Это не зависит от температуры или комнаты для тепловой терапии. Почти каждое исследование, в котором анализируются эти комнаты и их преимущества, предлагает оставаться в течение 15-20 минут. При этом опытные пользователи могут оставаться в сауне столько, сколько пожелают, а новички могут посещать сауну

Вагонка для бани в Самаре цены

Самара замечательный город, расположенный на реке Волга. Тут большое количество разнообразных бань, которые довольно популярны у горожан и среди туристов.

Баня из бревна Самара

Самара крайне привлекательный город, который расположен на Волге. Тут множество разных саун, которые весьма популярны у жителей города и среди туристов.

Сауна революция Самара

Самара замечательный город, расположенный на Волге. В Самаре большое число всевозможных саун и бань, которые очень популярны среди жителей города и среди гостей.

Красноглинские бани Самара

Самара замечательный город, расположенный на реке Волга. Тут масса всевозможных бань и саун, которые очень популярны у жителей города и среди туристов.