Частная баня Самара

Самара чрезвычайно привлекательный город, расположенный на Волге. Тут большое количество всевозможных саун и бань, которые пользуются хорошим спросом среди горожан и у гостей.
В сауны Самары ходят компании друзей, компании коллег, семейные пары, ведь здесь можно оздоровиться и хорошо отдохнуть. На сервисе «Дай Жару» возможно найти баню на любой вкус и под различные задачи. Тут представлен удобный подбор с фильтром, который поможет отсортировать бани по всевозможным критериям. Вы имеете возможность найти баню или сауну около нужной станции метро, в любом подходящем районе Самары, выбрать любую стоимость и доступный сервис. Страница каждого заведения дополнена полным описанием, актуальными фотографиями и отзывами посетителей. 
Помимо этого в саунах г. Самары доступны самые различные вспомогательные услуги и развлечения, известны такие как: веранда и зона барбекю, фитнес зал, аквазона, массаж, различные настольные игры и т.д. Каждый посетитель нашего интернет-сервиса сможет выбрать баню для отличного отдыха.
Типы бань в Самаре
Русская баня. Высокая влажность и температура, свыше 100гр. Парная сделана из деревянного сруба.
Японская баня. Это большая ванна для нескольких человек или одноместная бочка с максимально горячей водой.
Турецкий хамам. Тут преобладает повышенная влажность, до 100 процентов, температура не очень высокая примерно 30-50 градусов. Данную баню хорошо использовать для различных процедур.
Финская сауна. Помещение с уровнем температуры до 100гр и уровнем влажности до 25%. Тут весьма сухой и влажный воздух, помогает вывести токсины из организма и пропотеть.
Посещение разных типов парной оказывает различное влияние на человека. Например, русская и финская сауна отлично расслабляют, а сухой пар максимально полезен при простудах, действует, как ингалятор.
Чем полезна баня для организма
Профилактика сосудистых болезней и остеохондроза.
Открывает поры, регенерирует кожу, избавляет ее от бактерий и от грибковых заболеваний.
Увеличивает водный обмен, обмен веществ, способствует потере лишнего веса.
Повышение тонуса сосудов, снятие усталости и боли.
Кроме плюсов, сауна не рекомендована при определенных недугах: инфекционных заболеваниях, диабете, заболевании почек, психических расстройствах, онкологии и прочее. 
Не рекомендуем пить в бане алкогольные напитки, так как за счет высоких температур сосуды расширяются и опьянение наступает интенсивнее. Это не безопасно для мозга, кровообращение способно нарушиться.
К тому же, находиться в бане важно правильно. В ряду полезных советов можно упомянуть, что не рекомендовано ходить в баню натощак либо тут же после еды. Не советуем находиться в сауне дольше десяти минут, обязательно чередуйте заходы. Первый заход стоит сделать на 7 минут, чтобы организм адаптировался, по окончании 15-минутного отдыха, вы можете добавлять время. Лучше употреблять воду или же чай в перерывах.