Портал Дай Жару Самара - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Самаре будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Самары

Сауны Самара, бани с фото и ценами

Сауна Лесная крепость, база отдыха Самара, 75 квартал пригородного лесничества
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Другой
Баня на воде на Обувной улице,111Б, Сухая Самарка м-н, Самара
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Куйбышевский
База отдыха Хвоя Эко Самара, Национальный парк Самарская лука, 1
Цена
от 2000 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Кировский
м.
Юнгородок
Самарцевские бани Самара, пр-т Кирова, 49
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Промышленный
Бани Красноглинские на Советской Армии Самара, Советской Армии, 291
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Промышленный
Сауна Забава Самара, улица Литвинова, 58А
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Кировский
База отдыха Шишкин Самара, Новосемейкино, пос. Звёздный, Олимпийская улица, 5
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Другой
м.
Спортивная
Сауна в отеле Веста Самара, Южный проезд, 33А
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Советский
База отдыха Дрозды Самара, 78-й квартал Большецаревщинского Лесничества, 1А
Цена
от 14000 р./сут.
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Красноглинский
Баня Природа Самара, пос. Власть Труда, коттеджный пос. Булгари Парк, 348/1
Цена
от 2500 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Другой
Семейная банька Гидроузловская улица, 61А, посёлок Мехзавод, Самара
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Красноглинский
Дом отдыха на 2-ой улице, 1, СНТ Нижние Дойки-Электрощит, Самара
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Красноглинский

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Баня проран Самара

Баня проран Самара

Самара замечательный город, расположенный на Волге. В Самаре масса различных бань, которые пользуются огромной популярностью у горожан и среди гостей.
Сауны и бани Самары посещают большие компании друзей, коллеги, семейные пары, потому как тут вы имеете возможность весело провести время и оздоровить организм. На сайте «Дай Жару» возможно выбрать сауну под разнообразные цели. Тут предлагается удобный фильтр, позволяющий отсортировать сауны и бани по всевозможным особенностям. Вы сможете выбрать сауну либо баню около нужной станции метро, в подходящем районе Самары, найти конкретную вместительность, цену и дополнительный сервис. Страница каждого заведения имеет подробнейшее описание, качественные фотографии и отзывы пользователей. 
К тому же в саунах г. Самары возможно найти всевозможные дополнительные развлечения и услуги, популярны такие как: аквазона, спортивный зал, массаж, летняя веранда, СПА, всевозможные игры и т.д. Любой посетитель ресурса сможет выбрать достойное заведение для замечательного отдыха.
Разновидности заведений в Самаре
Хамам. Здесь преобладает высокая влажность, до 100%, температура не слишком высокая около 30-50 градусов. Турецкий хамам нередко применяют для косметических процедур.
Японская баня. Представляет собой бочку для одного человека с максимально горячей водой либо же ванну для нескольких человек.
Русская баня. Высокая температура и влажность, свыше 100гр. Баня выполнена из дерева.
Финская сауна. Помещение с уровнем влажности до 25% и температурой до 100гр. Тут относительно влажный и сухой воздух, позволяет оперативно пропотеть и вывести токсины.
Посещение различных типов сауны оказывает разное действие на организм. К примеру, русская и финская сауна великолепно уменьшают стресс, а сухой пар весьма полезен при простудных заболеваниях, действует, как ингалятор.
Чем полезна сауна 
Профилактика сердечных болезней и артроза.
Улучшает метаболизм, водно-солевой обмен, способствует похудению.
Снятие стресса и болевых ощущений, Улучшение тонуса вегетососудистой системы.
Очищает поры, обновляет кожу, избавляет ее от грибковых заболеваний и бактерий.
Кроме плюсов, парилка не рекомендована при определенных недугах: диабете, инфекционных болезнях, онкологии, психических болезнях, почечных заболеваниях, туберкулезе и так далее. 
Не требуется пить в бане алкоголь, т.к посредством высоких температур сосуды расширяются и во много раз быстрее наступает опьянение. Это достаточно опасно для мозга и сердца, способно нарушиться кровоснабжение.
Кроме этого, находиться в парилке необходимо правильно. Из полезных рекомендаций можно упомянуть, что не рекомендуется посещать сауну либо баню немедленно после еды или же натощак. Не надо пребывать в бане свыше 15 мин, нужно всегда чередовать заходы и регулярно отдыхать. Первый заход можно сделать на 5-6 мин для того, чтобы организм адаптировался, по окончании 15-минутного отдыха, вы можете повышать время по чуть-чуть. Между заходами стоит пить воду или травяной чай.
 

Полезная информация

Баня управленческий Самара телефон

Самара чрезвычайно красивый город, расположенный на Волге. Тут масса разнообразных саун и бань, которые пользуются большой популярностью у туристов и у горожан.

Баня 22 в Самаре телефон

Самара замечательный город, расположенный на реке Волга. Тут большое число всевозможных саун, которые чрезвычайно популярны у туристов и среди жителей города.

Сауна 79 Самара

Самара чрезвычайно красивый город, который расположен на Волге. Здесь множество различных саун, которые очень популярны у жителей города и среди гостей.

Баня 1 Самара

Более новым типом сауны является инфракрасная сауна, которая, как следует из названия, использует инфракрасные волны для нагрева тела. Эти волны излучают инфракрасную энергию, длина волны которой аналогична энергии. Которую естественным образом излучает человеческое тело, примерно от 7 до 14 микрон. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Самара размещает подробную информацию о саунах и банях в Самаре.

Баня на час Самара206

Самара привлекательный город, расположенный на Волге. Здесь большое количество всевозможных бань, которые довольно популярны у горожан и у туристов.

Сауна на садовой Самара

Самара замечательный город, который расположен на Волге. В Самаре много разнообразных саун, которые чрезвычайно популярны среди жителей города и у гостей.