Портал Дай Жару Самара - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Самаре будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Самары

Сауны Самара, бани с фото и ценами

Баня на Волге Самара, улица Берег реки Волги, 81
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Кировский
м.
Российская
Баня на районе Самара, 5-я просека, 95
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Октябрьский
Коттеджный посёлок Частный двор 6 просека 15В, Самара
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Промышленный
Сауна в отеле Дубки Самара, Демократическая, 52Б
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Кировский
м.
Безымянка
Сауна Лелик и Болик на Физкультурной улице, 92, Самара
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Советский
Дом отдыха на 2-ой улице, 1, СНТ Нижние Дойки-Электрощит, Самара
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Красноглинский
м.
Безымянка
Баня на Путиловской улице, 1, Безымянка м-н, Самара
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Промышленный
м.
Советская
Общественная баня №22 Самара, Стандартная улица, 100
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 90 чел.
Район:
Советский
Добрая баня на воде Самара, Западная улица, 60/1
Цена
от 3000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Куйбышевский
м.
Безымянка
Баня Par’ok 4-я линия, 182, ПСДК Авиатор, Самара
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Кировский
Русская баня на Опанской улице, 7, посёлок Кряж, Самара
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Куйбышевский
м.
Московская
Банный двор на Лунной Самара, 2-я Новая улица, 2А
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Железнодорожный

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Баня 12 Самара

Баня 12 Самара

Самара достаточно привлекательный город, расположенный на реке Волга. В Самаре много различных саун, которые максимально популярны у жителей города и у туристов.
В бани и сауны Самары ходят компании коллег, большие компании друзей, семейные пары, ведь здесь можно оздоровиться и великолепно отдохнуть. На веб-сервисе «Дай Жару» вы сможете найти заведение под разнообразные цели и на любой вкус. Тут имеется удобный подбор с фильтром, позволяющий отсортировать заведения по разным параметрам. Вы сможете найти сауну или баню около нужной станции метро, в любом районе города, подобрать подходящую вместительность, цену и дополнительный сервис. Каждое заведение имеет фотоснимки, подробное описание и отзывы пользователей. 
К тому же в заведениях Самары возможно найти всевозможные вспомогательные развлечения и услуги, популярны такие как: аквазона, СПА, спорт зал, барбекю, различные игры и т.п. Каждый посетитель нашего ресурса сможет выбрать достойное заведение для прекрасного отдыха.
Чем полезна баня 
Снятие усталости и боли, повышение тонуса вегетососудистой системы.
Нормализует водный обмен, метаболизм, способствует похудению.
Профилактика сердечных заболеваний и радикулита.
Чистит поры, регенерирует кожный покров, избавляет ее от микробов и от грибков.
Не считая пользы, баня противопоказана при следующих болезнях: инфекционных болезнях, психических расстройствах, туберкулезе, сахарном диабете, онкологии, почечных болезнях и прочее. 
Не требуется применять в сауне алкоголь, потому что посредством больших температур сосуды расширяются и намного интенсивнее наступает опьянение. Это не безопасно для мозга, кровообращение может нарушиться.
К тому же, париться важно правильно. В числе полезных рекомендаций надо сказать, что не следует посещать баню либо сауну после еды или натощак. Не советуем пребывать в парной более 10 мин, обязательно чередуйте заходы. Первый заход в сауну оптимальнее сделать на 5-7 минут, чтобы организм адаптировался, после 15-минутного отдыха, можно добавлять время. В перерывах стоит употреблять воду либо же зеленый чай.
Популярные виды бань и саун в Самаре
Турецкий хамам. Здесь температура не слишком высокая приблизительно 30-50 градусов, но преобладает повышенная влажность, до 100 процентов. Хамам эффективно применять для разных процедур.
Финская сауна. Комната с температурой до 100 градусов и влажностью до 25 процентов. Тут очень влажный и сухой воздух, помогает вывести шлаки из организма и эффективно пропотеть.
Японская баня. Это ванна для нескольких человек или же одноместная бочка с очень горячей водой.
Русская баня. Весьма высокая температура и влажность, свыше 100гр. Парилка выполнена из дерева.
Посещение всевозможных вариантов сауны по разному будет воздействовать на организм. К примеру, русская и финская баня хорошо уменьшают стресс, а сухой пар довольно полезен при простудных болезнях.
 

Полезная информация

Аренда сауны Самара

Аренда сауны Самара

Тепло инфракрасной сауны повышает температуру тела и частоту сердечных сокращений, улучшает обмен веществ, облегчает боль, временно устраняет проблемы с подвижностью и многое другое. Такое воздействие на организм от тренировки в сауне может продолжаться до 60 минут. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Самара размещает подробную информацию о саунах и банях в Самаре.

Сауна Самара бункер

Самара очень красивый город, который расположен на Волге. Тут много разнообразных саун и бань, которые пользуются большим спросом среди жителей города и среди гостей.

Баня Самара с бассейном недорого

Издревле бани имели двойное действие – они помогали соблюдать санитарно-гигиенические нормы и при этом можно было усилить значительным образом иммунитет. Поэтому люди были крепче и здоровее раньше не из-за безопасной еды без Е-добавок, и не из-за более чистого воздуха, а из-за частого посещения бани.

Баня деревенька Самара официальный

Самара весьма привлекательный город, который расположен на реке Волга. Здесь масса всевозможных бань, которые пользуются огромной популярностью среди жителей города и у туристов.

Сауна Самара фото

Самара весьма привлекательный город, расположенный на Волге. Тут масса различных саун, которые весьма популярны у жителей города и среди туристов.

Баня на черемшанской Самара

Самара замечательный город, расположенный на реке Волга. В Самаре много разных саун и бань, которые пользуются хорошим спросом у туристов и у горожан.