Баня 4 в Самаре на братьев Коростелевых

Самара весьма красивый город, расположенный на реке Волга. Здесь большое количество различных бань, которые очень популярны у туристов и у жителей города.
В бани и сауны Самары ходят большие компании друзей, коллеги, семейные пары, ведь здесь возможно отлично отдохнуть и оздоровить свой организм. На ресурсе «Дай Жару» есть возможность подобрать заведение под любые цели и на разный вкус. Тут имеется удобный поиск с фильтром, позволяющий отсортировать сауны по многочисленным критериям. Вы можете подобрать парную в любом районе Самары, возле разной станции метро, найти подходящую вместительность, стоимость и доступный сервис. Страница каждой сауны дополнена отзывами клиентов, детальным описанием и фотоснимками. 
Не считая всего прочего в саунах города Самары возможно найти разные дополнительные развлечения и услуги, известны такие как: спорт зал, SPA процедуры, зона барбекю и веранда, бассейн, всевозможные игры и т.п. Любой посетитель нашего ресурса сможет подобрать достойную баню для отдыха.
Чем полезна парилка 
Укрепление тонуса сосудистой системы, снятие стресса и боли.
Профилактика остеохондроза и сосудистых заболеваний.
Увеличивает водный обмен, метаболизм, способствует потере лишних килограммов.
Очищает поры, регенерирует кожный покров, избавляет ее от грибковых заболеваний и бактерий.
Кроме плюсов, баня противопоказана при следующих заболеваниях: сахарном диабете, заболевании почек, онкологии, инфекционных заболеваниях, туберкулезе, психических заболеваниях и пр. 
Не надо пить в сауне алкогольные напитки, ведь из-за больших температур сосуды расширяются и заметно интенсивнее наступает опьянение. Это не безопасно для мозга и сердца, кровоснабжение способно нарушиться.
Не считая всего прочего, париться важно правильно. В ряду полезных рекомендаций надо сказать, что не следует ходить в сауну натощак либо после еды. Не надо находиться в бане свыше десяти минут, требуется обязательно чередовать заходы и регулярно охлаждаться. Первый заход в баню необходимо сделать на пять минут для того, чтобы организм адаптировался, по завершении небольшого отдыха, можно увеличивать время понемногу. Между заходами лучше употреблять воду либо травяной чай.
Разновидности бань и саун в Самаре
Турецкий хамам. Тут преобладает влажность, до 100%, температура не слишком большая примерно 30-50 градусов. Хамам хорошо использовать для различных процедур.
Русская баня. Крайне высокая влажность и температура, свыше 100гр. Парилка выполнена из дерева.
Японская баня. Представляет собой бочку для одного человека с достаточно горячей водой или широкую ванну для нескольких человек.
Финская сауна. Помещение с влажностью до 25% и температурой до 100 градусов. Здесь весьма сухой и влажный воздух, позволяет вывести токсины и хорошо пропотеть.
Посещение разных разновидностей бани по разному будет воздействовать на организм. К примеру, русская и финская баня прекрасно снимают стресс и расслабляют, а сухой пар крайне полезен при бронхиальных заболеваниях, действует, как ингалятор.