Номер с сауной и джакузи Самара

Самара достаточно красивый город, расположенный на Волге. В Самаре множество разнообразных саун, которые пользуются большим спросом у жителей города и среди туристов.
В бани Самары ходят семейные пары, большие компании друзей, коллеги, ведь здесь возможно хорошо отдохнуть и оздоровиться. На web-портале «Дай Жару» возможно подобрать заведение на разный вкус. Здесь представлен удобный фильтр, который позволяет отсортировать бани по тем или иным особенностям. Вы имеете возможность выбрать сауну или баню в подходящем районе Самары, возле любой станции метро, найти любую цену, вместительность и дополнительные услуги. Страница каждой бани дополнена фотоснимками, подробнейшим описанием и отзывами клиентов. 
Кроме всего прочего в заведениях Самары можно найти различные вспомогательные развлечения и услуги, посещаемы такие как: массаж, тренажерный зал, аквазона, SPA, летняя веранда, различные настольные игры и пр. Любой посетитель web-сайта сможет подобрать баню для отличного отдыха.
Какие бывают разновидности саун и бань в Самаре
Финская сауна. Комната с температурой до 100 градусов и уровнем влажности до 25%. Здесь достаточно влажный и сухой воздух, помогает хорошо пропотеть и вывести шлаки.
Турецкий хамам. Здесь температура не очень высокая не больше 30-50 градусов, но преобладает высокая влажность, до 100 процентов. Турецкий хамам часто применяют для косметических процедур.
Японская баня. Представляет из себя широкую ванну для нескольких человек или одноместную бочку с довольно горячей водой.
Русская баня. Большая влажность и температура, более 100гр. Баня сделана из дерева.
Посещение определенных разновидностей парной оказывает различное воздействие на человека. К примеру, русская и финская сауна великолепно уменьшают стресс, а сухой воздух чрезвычайно полезен при простудах.
Чем полезна парилка 
Очищает поры, обновляет кожный покров, избавляет ее от вредоносных микробов.
Профилактика сердечно-сосудистых недугов и радикулита.
Снятие болевых ощущений и усталости, повышение тонуса вегетососудистой системы.
Улучшает водный обмен, способствует похудению.
Не считая достоинств, парная не рекомендована при определенных недугах: заболевании почек, онкологии, психических расстройствах, инфекционных заболеваниях, туберкулезе и др. 
Не надо употреблять в бане алкоголь, потому как за счет высоких температур расширяются сосуды и опьянение наступает быстрее. Это не безопасно для сердца, кровоснабжение способно нарушиться.
Помимо этого, находиться в бане нужно правильно. В числе полезных советов требуется сказать, что не рекомендовано посещать баню натощак и тут же после еды. Не стоит пребывать в парной более десяти минут, нужно чередовать заходы и периодически отдыхать. Самый первый заход в сауну нужно сделать на пять минут для того, чтобы подготовить тело, по завершении 15-минутного отдыха, вы можете понемногу повышать время. Лучше пить зеленый чай или же воду в перерывах.