Портал Дай Жару Самара - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Самаре будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Самары

Сауны Самара, бани с фото и ценами

м.
Советская
Банька На Запорожской Самара, Запорожская, 19Б
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Советский
База отдыха FreeDom Самара, с. Малая Царевщина, Волжская улица, 25А
Цена
от 1700 р./час
Вместимость
до 14 чел.
Район:
Другой
м.
Алабинская
Сауна отеля Тоника Самара, Ленинградская, 86
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Самарский
Банный комплекс Сила жизни Самара, Народная улица, 13
Цена
от 3000 р./час
Вместимость
до 7 чел.
Район:
Куйбышевский
База отдыха Дрозды Самара, 78-й квартал Большецаревщинского Лесничества, 1А
Цена
от 14000 р./сут.
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Красноглинский
Добрая баня на воде Самара, Западная улица, 60/1
Цена
от 3000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Куйбышевский
м.
Советская
Общественная баня №22 Самара, Стандартная улица, 100
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 90 чел.
Район:
Советский
Бани Красноглинские на Советской Армии Самара, Советской Армии, 291
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Промышленный
Сауна в отеле Дубки Самара, Демократическая, 52Б
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Кировский
Баня У Причала Самарская область, Новокуйбышевск, Набережная улица, 30
Цена
от 2500 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Другой
База отдыха Green house 12-я линия, 10а, ПСДК Авиатор, Самара
Цена
от 16 р./час
Вместимость
до 18 чел.
Район:
Кировский
м.
Гагаринская
Сауна Охота Самара, Революционная улица, 149А
Цена
от 2000 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Железнодорожный

Cетка цен в Самаре

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Бани сауны в Самаре адреса цены

Бани сауны в Самаре адреса цены

Самара замечательный город, который расположен на Волге. Тут много различных бань, которые максимально популярны среди горожан и среди туристов.
Сауны Самары посещают семейные пары, компании коллег, компании друзей, поскольку здесь можно оздоровить свой организм и великолепно отдохнуть. На web-сервисе «Дай Жару» возможно найти заведение на любой вкус и под различные цели. У нас имеется удобный поиск с фильтром, позволяющий отсортировать заведения по разнообразным критериям. Вы имеете возможность подобрать баню либо сауну в любом удобном районе города, возле подходящей станции метро, выбрать подходящую стоимость и услуги. Каждое заведение дополнено отзывами клиентов, описанием и фотоснимками. 
К тому же в заведениях г. Самары вы сможете найти всевозможные дополнительные развлечения и услуги, известны такие как: СПА, тренажерный зал, массаж, зона барбекю и летняя веранда, бассейн, разные настольные игры и прочее. Любой посетитель веб-сервиса имеет возможность подобрать достойное заведение для хорошего отдыха.
Чем полезна парная 
Увеличивает обмен веществ, водный обмен, способствует похудению.
Раскрывает поры, регенерирует кожу, избавляет ее от грибковых заболеваний и бактерий.
Улучшение тонуса вегетососудистой системы, снятие боли и стресса.
Профилактика сердечных болезней и артроза.
За исключением плюсов, парилка противопоказана при определенных заболеваниях: почечных заболеваниях, инфекционных болезнях, онкологии, сахарном диабете, туберкулезе, психических нарушениях и т.п. 
Не следует употреблять в бане алкогольные напитки, поскольку за счет больших температур расширяются сосуды и гораздо интенсивнее наступает опьянение. Это не безопасно для мозга и сердца, способно нарушиться кровообращение.
Кроме всего прочего, париться нужно правильно. Из полезных рекомендаций необходимо сказать, что не стоит посещать баню либо сауну немедленно после еды или же натощак. Не надо пребывать в сауне дольше 10 минут, надо чередовать заходы и между ними охлаждаться. Самый первый заход в баню правильнее сделать на 5-6 минут для того, чтобы организм адаптировался, по окончании 10-минутного отдыха, возможно понемногу повышать время. Между заходами желательно пить воду или чай.
Разновидности заведений в Самаре
Японская баня. Это ванна для нескольких человек либо одноместная бочка с горячей водой.
Турецкая баня. Здесь температура не слишком высокая примерно 30-50 градусов, но преобладает высокая влажность, до 100%. Хамам хорошо использовать для косметических процедур, например пилинга.
Финская сауна. Комната с влажностью до 25% и температурой до 100гр. Тут относительно сухой и влажный воздух, позволяет эффективно пропотеть и вывести шлаки из организма.
Русская баня. Довольно высокая влажность и температура, более 100гр. Баня сделана из деревянного сруба.
Посещение различных видов парилки оказывает разнообразное действие на человека. Скажем, русская и финская парилка замечательно уменьшают стресс, а сухой воздух довольно полезен при простудах.
 

Полезная информация

Волжские бани Самара

Самара весьма привлекательный город, расположенный на Волге. Здесь масса разных саун, которые крайне популярны у горожан и у туристов.

Баня дубки Самара

Самара очень красивый город, который расположен на реке Волга. Здесь большое количество различных бань и саун, которые чрезвычайно популярны у гостей и среди жителей города.

Отдых в сауне Самара

Самара замечательный город, расположенный на Волге. Здесь множество разнообразных саун и бань, которые максимально популярны среди жителей города и среди гостей.

Аренда сауны Самара

Аренда сауны Самара

Тепло инфракрасной сауны повышает температуру тела и частоту сердечных сокращений, улучшает обмен веществ, облегчает боль, временно устраняет проблемы с подвижностью и многое другое. Такое воздействие на организм от тренировки в сауне может продолжаться до 60 минут. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Самара размещает подробную информацию о саунах и банях в Самаре.

Добрая баня на воде Самара

Самара очень привлекательный город, расположенный на Волге. Тут множество разнообразных бань и саун, которые пользуются широкой популярностью у гостей и среди жителей города.

Деревянные бани в Самаре

Инфракрасные сауны используются спортсменами для восстановления после мышечных болей, страдающими хроническими болями, ищущими способ успокоить воспаление и боль, а также целым рядом людей, стремящихся выздороветь. Наилучшая температура для инфракрасной сауны составляет от 110 до 130 градусов. Для страстных, возбужденных пользователей инфракрасных саун стоит помнить, что именно инфракрасные луч