Пархаус сауна Самара

Самара замечательный город, расположенный на Волге. Тут масса разнообразных бань, которые чрезвычайно популярны у гостей и среди жителей города.
В бани Самары ходят компании коллег, семейные пары, большие компании друзей, ведь здесь можно приятно провести время и оздоровиться. На интернет-портале «Дай Жару» вы имеете возможность найти сауну на любой вкус. Здесь имеется удобный фильтр, позволяющий отсортировать бани и сауны по многочисленным критериям. Вы сможете выбрать сауну около разной станции метро, в любом районе Самары, подобрать любую вместительность, стоимость и дополнительный сервис. Страница каждого заведения имеет отзывы гостей, качественные фотоснимки и детальное описание. 
Не считая того в заведениях города Самары предлагаются многочисленные услуги, посещаемы такие как: массаж, спорт зал, СПА процедуры, веранда и барбекю, разнообразные настольные игры и др. Любой пользователь нашего web-сайта способен подобрать достойное заведение для отличного отдыха.
Польза бани и сауны 
Раскрывает поры, регенерирует кожу, избавляет ее от бактерий и грибковых заболеваний.
Снятие болевых ощущений и усталости, повышение тонуса сосудистой системы.
Профилактика сосудистых заболеваний и остеохондроза.
Увеличивает водный обмен, способствует потере лишних килограммов.
Кроме пользы, парилка противопоказана при некоторых болезнях: сахарном диабете, заболевании почек, психических заболеваниях, инфекционных болезнях, онкологии и т.п. 
Не рекомендуем использовать в бане алкогольные напитки, потому что посредством больших температур сосуды расширяются и опьянение наступает интенсивнее. Это не безопасно для сердца и мозга, может нарушиться кровообращение.
Помимо того, находиться в парной нужно правильно. В ряду полезных советов требуется сказать, что не рекомендуется ходить в баню после еды или же натощак. Не стоит пребывать в сауне больше 15 мин, нужно обязательно чередовать заходы и между ними отдыхать. Первый заход оптимальнее сделать на 5-6 минут для того, чтобы подготовить тело, после 15-минутного отдыха, можно понемногу повышать время. Стоит употреблять воду либо же зеленый чай в перерывах.
Виды заведений в Самаре
Хамам. Здесь преобладает большая влажность, до 100%, температура не слишком большая до 50гр. Такую баню нередко используют для косметических процедур, допустим пилинга.
Русская баня. Очень высокая температура и влажность, около 100 градусов. Баня сделана из дерева.
Финская сауна. Комната с уровнем температуры до 100 градусов и уровнем влажности до 25%. Тут относительно влажный и сухой воздух, позволяет вывести шлаки из организма и эффективно пропотеть.
Японская баня. Представляет из себя большую ванну для нескольких человек или одноместную бочку с очень горячей водой.
Посещение всевозможных вариантов сауны по разному воздействует на человека. Скажем, финская и русская баня замечательно уменьшают стресс и расслабляют, а сухой пар полезен при простудах.