Портал Дай Жару Казань - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Казань будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Казани

Рекомендуемые сауны

Сауны Казань, бани с фото и ценами

м.
Площадь Тукая
Татарская баня Кунак мунчасы Казань, улица Каюма Насыри, 13
Цена
от 3000 р./час
Вместимость
до 5 чел.
Район:
Вахитовский
м.
Кремлёвская
Сауна на Московской Казань, Московская, 22
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Вахитовский
м.
Суконная слобода
Сауна Аквазона Казань, улица Красной Позиции, 10
Цена
от 2500 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Советский
Цена
от 180 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Другой
Курбановские бани Казань, улица Мухамедьяра, 2
Цена
от 3000 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Советский
Банный комплекс Айс пар Казань, Центральная улица, 33А, Голубое Озеро
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Авиастроительный
Банный комплекс Банный Двор Казань
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Приволжский
м.
Кремлёвская
Общественная баня №3 Казань, Лобачевского, 16/34
Цена
от 130 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Вахитовский
Гостевой дом MineCraft Lounge, Глэмпинг - Баня СНТ Нокса, 180, Казань
Цена
от 2000 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Советский
м.
Дубравная
Тургаевские бани Казань, улица Юлиуса Фучика, 64е
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 100 чел.
Район:
Приволжский
м.
Дубравная
Сауна Берлога Казань, Сафиуллина, 15А
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Приволжский
м.
Проспект Победы
Сауна Голден Люксори Казань, улица Баки Урманче, 10
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Приволжский

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Сауна на сутки Казань

Сауна на сутки Казань

Чтобы воспользоваться преимуществами сауны для здоровья, сайт рекомендует выбирать температуру между 80-90C и влажностью 10-20% для 30-минутных сеансов сауны не реже трех раз в неделю. Для достижения наилучших результатов после каждого сеанса 2-минутное охлаждение в воде комнатной температуры. Если 30 минут - это слишком долго, вы можете разбить их на более короткие сеансы с последующим охлаждением в воде комнатной температуры между ними. Другие виды сауны, такие как инфракрасная сауна и паровая сауна, также могут быть полезными. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Казань размещает подробную информацию о саунах и банях в Казани.

Прежде чем начать посещать сауну, вот несколько вещей, которые следует учитывать

Поддерживайте гидратацию! Чтобы избежать побочных эффектов, таких как головокружение или головные боли, вы должны правильно питаться. Либо возьмите воду с собой в сауну, либо сделайте регидратацию после сеанса. Старайтесь выпивать не менее 500 мл (~ 2 стакана воды) на каждые 30 минут посещения сауны. Ознакомьтесь с нашем блогом для получения дополнительной информации о том, как сохранить гидратацию. Кроме того, лучше воздержаться от посещения сауны, если вы беременны, у вас нестабильные сердечно-сосудистые заболевания, высокое кровяное давление или вы страдаете клаустрофобией. И, наконец, избегайте употребления алкоголя до или во время посещения сауны.

Краткий обзор влияния бани на здоровье сердца и долголетие

  • Баня - это форма тепловой терапии, при которой вы подвергаетесь воздействию высоких температур в течение короткого периода времени.
  • Частое посещение сауны улучшает сердечно-сосудистую функцию, уменьшает воспаление и может улучшить липидный профиль.
  • Для достижения оптимальных результатов выбирайте температуру от 80-90 °C с влажностью 10-20% в течение 30 минут, по крайней мере, три раза в неделю.
  • Не забывайте пить воду во время посещения сауны, избегайте употребления алкоголя и воздержитесь от посещения сауны, если вы беременны или у вас проблемы с сердцем.

Что бы снять сауну на сутки в Казани, Вам потребуется оставить свою заявку у нас на сайте. Цена приятно удивит.

Информация предоставлена сайтом ДАЙ ЖАРУ и носит ознакомительный характер.

Все сауны и бани в Казани

Полезная информация

Снять сауну с бассейном Казань | Снять сауну с бассейном на ДАЙ ЖАРУ

Снять сауну с бассейном Казань | Снять сауну с бассейном на ДАЙ ЖАРУ

Сауна в кировском районе казани

На реке волга располагается чудесный город Казань, с разнообразными храмами, памятниками архитектуры, музеями и богатой историей. Здесь много многочисленных пансионатов и санаториев, куда желающие приезжают отдохнуть и укрепить здоровье со всей РФ.

Сауна большой бассейн Казань

На реке волга расположен чудесный город Казань, с разными музеями, памятниками архитектуры и богатой историей. Тут много разных санаториев и пансионатов, куда желающие приезжают оздоровиться и провести время.

Сауна фараон Казань мавлютова номер

Казань – это крайне симпатичный город с разнообразными музеями, архитектурными памятниками, храмами и богатой историей, который расположен на реке Волге. Здесь множество многочисленных санаториев и пансионатов, куда люди приезжают поправить здоровье и отвлечься.

Казань дом с баней и бассейном

На Волге расположен прекрасный город Казань, с различными музеями, памятниками архитектуры и интересной историей. В Казани большое число различных пансионатов и санаториев, куда многие приезжают оздоровиться и отдохнуть со всей РФ.

Сауна Казань Салмачи

На Волге расположен прекрасный город Казань, с разнообразными памятниками, храмами, музеями и интересной историей. Здесь много разных пансионатов и санаториев, куда желающие приезжают укрепить здоровье и развлечься со всей РФ.