Портал Дай Жару Казань - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Казань будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Казани

Рекомендуемые сауны

Сауны Казань, бани с фото и ценами

м.
Авиастроительная
Банный комплекс Лечебная Казань, улица Лечебная, 14/2
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Авиастроительный
м.
Дубравная
Сауна Берлога Казань, Сафиуллина, 15А
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Приволжский
м.
Кремлёвская
Банный комплекс Амстердам Казань, Тази Гиззата, 6/31
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Вахитовский
м.
Кремлёвская
Сауна на Московской Казань, Московская, 22
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Вахитовский
м.
Проспект Победы
Сауна на Проспекте Казань, на метро Проспект Победы, Рихарда Зорге, 66, корп. Е
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Приволжский
м.
Горки
Сауна Эльфа Казань, ул. Закиева, 4, микрорайон Азино-1
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Советский
Банный комплекс Амстердам Казань, ул. Габдулы Тукая, 130
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Вахитовский
м.
Дубравная
Сауна Нептун Казань, оздоровительный комплекс, Центральная ул., 1А, жилой массив Салмачи в Казани
Цена
от 900 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Приволжский

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Сауна Березка Казань

Сауна Березка Казань

Многие люди считают посещение сауны расслабляющим и приятным занятием, но новые исследования показывают, что оно также может принести многочисленные преимущества для здоровья. К ним относятся улучшение кровообращения и снижение факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.

У людей с высоким кровяным давлением наблюдается снижение как систолического, так и диастолического артериального давления после купания в сауне. Исследования также показывают, что эта практика может снизить риск слабоумия, заболеваний легких, психических расстройств и боли. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Казань размещает подробную информацию о саунах и банях в Казани.

Большую часть информации о сауне мы получаем из Финляндии. Мы можем ожидать этого, поскольку это их национальный способ наслаждения. Многие ученые со всего мира подтвердили, что сауна очень полезна для человеческого организма. Кажется, что она может помочь нам улучшить наше здоровье многими различными способами. Давайте посмотрим.

Виды сауны

Традиционная финская сауна - самый распространенный тип оборудования, с которым вы столкнетесь, если отправитесь за ним в местный фитнес-центр или спа-салон, и именно этот стиль чаще всего используется в исследовательской литературе. Для повышения температуры воздуха от 158 до 212 градусов по Фаренгейту используется электрический нагреватель.

Инфракрасная сауна, которая использует дальние или ближние инфракрасные волны для непосредственного нагрева вашего тела, работает при более низких температурах, чем традиционная сауна (обычно от 113 до 140 градусов по Фаренгейту). Этот стиль очень популярен, но из-за более низких используемых температур он может быть менее эффективным в плане усиления теплового стресса, чем более горячий традиционный стиль.

Что такое купание в сауне?

Купание в сауне - это форма тепловой терапии, которая характеризуется воздействием высокой температуры в течение короткого промежутка времени. Современные сауны включают сауну в финском стиле, русскую баню и хаммам в турецком стиле. Они различаются в зависимости от конструкции, источника тепла и уровня влажности.

Традиционные финские сауны являются наиболее изученными из трех и предполагают кратковременное воздействие, примерно от 5 до 20 минут, при температуре от 80 до 100 °C. Воздух сухой, с влажностью 10-20%, которая перемежается периодами повышенной влажности, возникающей при разбрызгивании воды по нагретым камням. Альтернативная версия финской сауны, которая набирает популярность, включает в себя инфракрасную сауну. Как правило, они выполняются при более низких температурах (45-60°C), но требуют аналогичного времени выдержки. Сауны также характеризуются периодическими периодами охлаждения и регидратации жидкостью.

Популярность саун продолжает расти из-за растущего убеждения в том, что для улучшения здоровья и хорошего самочувствия необходимы изменения в образе жизни. Это особенно верно для групп населения, которые испытывали трудности с физическими упражнениями. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Казань размещает подробную информацию о саунах и банях в Казани.

Информация предоставлена сайтом ДАЙ ЖАРУ и носит ознакомительный характер.

Все сауны и бани в Казани

Полезная информация

Сауна Казань цены на двоих

Хотя наши сауны не являются медицинскими устройствами и поэтому не делают никаких конкретных заявлений о пользе для здоровья, которую приносит регулярное посещение сауны, существуют многочисленные, хорошо проведенные и авторитетные медицинские исследования сауны, которые показывают, что регулярное посещение сауны может принести огромную пользу для здоровья.

Баки для бани Казань

Если вы хотите вывести токсины из организма, расслабиться и улучшить цвет лица, тогда вам следует подумать о посещении сауны чаще 3-4 раз в неделю. Это самый эффективный и простой способ улучшить общее состояние здоровья и предотвратить заболевания. Иметь домашнюю сауну очень удобно, особенно для тех из вас, у кого поблизости нет тренажерного зала или салона красоты. Если вы хотите узнать, како

Баня Казань ново савиновский район

Казань – это прекрасный город с разнообразными храмами, памятниками и интересной историей, который расположен на Волге. Здесь множество различных санаториев и домов отдыха, куда желающие приезжают отдохнуть и укрепить здоровье.

Баня Казань Кировский

Если вы следите за нами некоторое время, вы знаете, что мы поощряем людей потеть. Может быть так много преимуществ от упражнений и повышения потоотделения, но знаете ли вы, что есть способ повысить частоту сердечных сокращений и вспотеть во время отдыха? Да, мы говорим о сауне! Возможно, вы чувствуете небольшую боль в мышцах и хотите найти способ попытаться уменьшить это.

Сауна с джакузи на двоих Казань | Сауна с джакузи на двоих на ДАЙ ЖАРУ

Сауна с джакузи на двоих Казань | Сауна с джакузи на двоих на ДАЙ ЖАРУ

Современная жизнь наполнена стрессом и заботами, поэтому иногда так важно найти время для релаксации и наслаждения в уединении. Сауна с джакузи на двоих представляет собой идеальное место для проведения романтического вечера или просто для отдыха и восстановления сил после трудного дня.

Сауна Нега Казань

Многие люди считают посещение сауны расслабляющим и приятным занятием, но новые исследования показывают, что оно также может принести многочисленные преимущества для здоровья. К ним относятся улучшение кровообращения и снижение факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.