ДАЙ ЖАРУ Ростов - более 10000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Ростове-на-Дону будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Ростова

Сауны Ростов, бани с фото и ценами

Сауна в отеле Sam Вилла Ростов-на-Дону, улица Лесопарковая, 32/1
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Железнодорожный
Гостевой дом Тэлос Ростовская область, х. Ленинакан, Ростовская улица, 1/1
Цена
от 17000 р./сут.
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Другой
Банный комплекс Александровск Ростов-на-Дону, улица Мадояна, 186
Цена
от 2500 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Железнодорожный
Баня-коттедж Izumrud_House Ростовская обл., хутор Камышеваха, Изумрудный пр-т, 21
Цена
от 3000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Другой
Дом с баней на Перовском переулке, 1/25, Ростов-на-Дону
Цена
от 3000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Железнодорожный
Сауна Старый Ростов Ростов-на-Дону, Тургеневская улица, 32
Цена
от 2000 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Ленинский
Сауна Вилла Росса Ростов-на-Дону, проспект Ленина, 237
Цена
от 990 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Ворошиловский
Сауна Car & Men Ростов-на-Дону, Малиновского улица, 58В
Цена
от 2000 р./час
Вместимость
до 9 чел.
Район:
Советский
Баня Hub Ростов-на-Дону, Новое Поселение м-н, Хабаровский переулок, 29
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Ленинский
Сауна Benamar Hotel&Spa Ростов-на-Дону, ул. Ченцова, 12/42
Цена
от 3000 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Пролетарский
Сауна на Белорусской улице, 199А, Ростов-на-Дону
Цена
от 1400 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Первомайский
Спа салон FamilySpa Ростов-на-Дону, Верная улица, 113
Цена
от 1300 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Октябрьский

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Инфракрасная сауна Ростов-на-Дону

Инфракрасная сауна Ростов-на-Дону

Инфракрасная сауна Ростов-на-Дону

Инфракрасная сауна – это вид сауны, который все больше набирает популярность благодаря своим многочисленным преимуществам. Как правило, она оснащена специальными лампами, которые излучают инфракрасное излучение и обогревают тело без нагрузки на сердечно-сосудистую систему.

В Ростове-на-Дону также есть несколько салонов красоты и фитнес-клубов, где представлены инфракрасные сауны. Более того, в этом городе можно найти как частные кабинеты для одного человека, так и более просторные комнаты для компаний. В данной статье мы рассмотрим причины популярности инфракрасных саун в Ростове-на-Дону и дадим рекомендации по выбору подходящего места для посещения.

Инфракрасные сауны: что это такое и как они работают?

Инфракрасная сауна Ростов-на-Дону – это место, где можно получить максимальную расслабленность и оздоровление организма. Инфракрасные сауны основаны на принципе работы инфракрасных излучений. Они подогревают тело внутри и выводят шлаки, токсины и лишний жир через кожу. Этот вид саун отличается от традиционных парильных комнат высокой эффективностью и безопасностью даже для людей со слабым здоровьем. Их можно использовать как самостоятельно, так и в сочетании с другими методами лечения. Важно пользоваться услугами проверенного центра, который предоставляет качественное оборудование и защиту от возможной опасности при посещении инфракрасной сауны.

Плюсы и минусы использования инфракрасной сауны в Ростове-на-Дону

Инфракрасная сауна в Ростове-на-Дону становится все более популярной среди любителей здорового образа жизни. Ее преимущества заключаются в том, что она не нагревает окружающую среду, а направленно действует на организм человека за счет инфракрасных лучей.

Среди главных плюсов использования инфракрасной сауны можно отметить улучшение кровообращения и обмена веществ, повышение иммунитета, расслабление мышц и уменьшение болевых ощущений. К тому же, использование инфракрасной сауны помогает вывести токсины из организма и ускоряет процесс похудения.

Однако следует помнить и о минусах данного метода

Как выбрать инфракрасную сауну для дома или офиса в Ростове-на-Дону

Выбор инфракрасной сауны для дома или офиса в Ростове-на-Дону зависит от индивидуальных потребностей и предпочтений. При выборе следует учитывать размер помещения, количество человек, которые будут использовать сауну одновременно, а также тип испускаемого излучения (керамический, карбоновый). Важно также обратить внимание на качество материалов и надежность конструкции. Цена может быть разной в зависимости от модели и комплектации. Лучше всего обратиться к профессиональным консультантам и выбирать известные бренды, чтобы получить гарантию качества и безопасности.

Инфракрасные сауны и их эффективность в лечении заболеваний

Инфракрасные сауны стали популярны в Ростове-на-Дону из-за их эффективности в лечении многих заболеваний. Инфракрасное излучение проникает глубже в ткани, чем обычная сауна, что способствует усилению кровообращения и лимфотока, а также выводу токсинов из организма. Это может помочь при болях в мышцах и суставах, а также уменьшить стресс и усталость. Некоторые люди также используют инфракрасные сауны для лечения псориаза и других кожных заболеваний. Однако перед использованием инфракрасной сауны необходимо проконсультироваться со специалистом, особенно если есть какие-либо проблемы со здоровьем.

Как правильно использовать инфракрасную сауну в Ростове-на-Дону: рекомендации и советы

Инфракрасная сауна в Ростове-на-Дону является эффективным способом поддержания здоровья и улучшения самочувствия. Чтобы достичь максимального результата, необходимо следовать ряду рекомендаций и советов при использовании инфракрасной сауны. Во-первых, не стоит пребывать в ней более 30 минут за один раз. Во-вторых, перед началом процедуры необходимо принять душ и обеспечить хорошую вентиляцию помещения. В-третьих, следует убедиться в наличии достаточного количества жидкости для организма и избегать употребления алкоголя перед посещением сауны

Полезная информация

Сауна альянс Ростов-на-Дону

Сауна альянс Ростов-на-Дону

Сауна – это не только отличное место для релаксации и укрепления здоровья, но и настоящая культура, которая объединяет людей. В Ростове-на-Дону существует Сауна Альянс – сообщество любителей бани и сауны, которое объединяет как профессионалов, так и новичков.

Баня с бассейном Ростов | Баня с бассейном ДАЙ ЖАРУ

Баня с бассейном Ростов | Баня с бассейном ДАЙ ЖАРУ

Баня с бассейном – это прекрасное сочетание возможностей для релаксации и укрепления здоровья. В такой бане можно поочередно насладиться паром и прохладным погружением в воду бассейна. Этот комплекс уникален, поскольку сочетает в себе лечебные свойства как парения в бане, так и плавания в бассейне.

Русская баня на дровах Ростов

Русская баня на дровах Ростов

Пар хаус сауна Ростов-на-Дону

Пар хаус сауна Ростов-на-Дону

Пар хаус сауна - это новый тренд в сфере спа-услуг, который стал популярным и в Ростове-на-Дону. Это уникальный формат саунного комплекса, который сочетает в себе парную и бассейн.

Подворье романовых баня Ростов

Подворье романовых баня Ростов

Роскошные дворцы и знаменитые музеи - это то, за что известен Ростов-на-Дону. Однако город также славится своими традиционными банями, в которых можно погрузиться в уникальную атмосферу русской культуры и отдохнуть от суеты городской жизни.

Темерницкий сауна Ростов-на-Дону

Темерницкий сауна Ростов-на-Дону

В Ростове-на-Дону существует множество мест, где можно отдохнуть и расслабиться. Одним из таких мест является Темерницкий сауна, которая находится в центральной части города. Это место привлекает своей неповторимой атмосферой и уютом, которые создаются благодаря качественным услугам и заботливому персоналу.